Enantato+Trembolona+Stano

[Jason . 23]

 

Entao galera esse cutting estou fazendo pra tentar queimar de vez essa gordura que me atormenta, genética ruim de mais pra BF, diria que sou endo, atualmente estou no meu melhor shape.

Bom tinha feito um cutting anterior com 300 mg semana de enantato, os resultados foram bem legais, ganhei bastante massa magra.

O resultado final foi esse

 

Atualmente estou assim

O que mata pra mim no shape é o triceps e o abdomem, tenho muita gordura localizada no abdomem e meu triceps nao cresce nem a pau, o ombro destaca bem , isso faz com que pareça ainda menor o triceps.

Dados :

Peso inicial : 91

Em duas semanas tirei bastante retenção e foi pra 86 atual.

Idade : 20 anos

Altura : 1,78.

 

Protocolo atual:

 

1-4 300 mg propionato semana

1-4. 300mg trembo semana

 

Depois

4-10 500 mg propionato

4-10 500 mg trembo

4-8 50 mg stano dsdn

 

Bom o objetivo inicial é diminuir o bf , no decorrer do ciclo de acordo com a resposta posso mudar a dieta para bulk limpo!

 

 

Lembrando que estou na segunda semana ja.

Estou usando 1 comprimido de franol + 350 mg cafeína antes do treino.

 

Dieta atual :

Calorias :  2400 ( está um pouco a baixo do que deveria, porém  sempre adiciono alguma coisa a mais , como algum molho ou algo do gênero, assim acaba batendo)

Macros :   Proteína : 270 gramas
                 Carboidratos: 65 gramas.
                  Lipídeos : 90 gramas.
Alimentos : 

Refeição 1 -     4 claras + 2 ovos inteiros.
                       10 gramas aveia.
                       20 gramas pasta de amendoim integral.

Refeição 2 -     150 gramas de frango.
                       50 gramas de cenoura.
                       30 gramas linhaca
                       100 gramas arroz integral

Refeição 3 -     150 gramas de frango
                        20 gramas de requeijão light.
                        50 gramas de brócolis.


Refeição 4-       200 gramas de atum.

Refeição 5 -      200 gramas de frango.
                        100 gramas de morango.

Refeição 6 -      4 claras + 1 ovo inteiro.
                        10 gramas de canela em pó. 
                        20 g pasta de amendoim

Suplementação: whey esporadicamente.

                              Vit C e E.

       

 

Estou com uma duvida , ficou caroços nos dois mamilos , porém não está inchado, estou com o anastro desde o outro ciclo 0,5 dsdn, durante o cruize tmb, estou cogitando entrar com tamox 20 mg dia.

Aguardo opiniões, abraço.

 

 

 

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Editado Outubro 2, 2015 às 14:50 por Stein

[MBD 9680]

Se está encaroçado já manda 40mg até sumir, e depois 20mg até desinchar (caso esteja).

Sugiro que leia estes tópicos:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/187061-ginecomastia-e-tamoxifeno/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/187234-ginecomastia-uma-atualizacao/

Abraço.

[Jason . 23]

Se está encaroçado já manda 40mg até sumir, e depois 20mg até desinchar (caso esteja).

Sugiro que leia estes tópicos:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/187061-ginecomastia-e-tamoxifeno/

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/187234-ginecomastia-uma-atualizacao/

Abraço.

Tinha visto a um tempo atrás irei reler!

Obrigado pela ajuda, irei providenciar o tamox! Abraço.

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[Buldoguii 551]

Vc tem uma barra no meio da sala?

[Jason . 23]

Vc tem uma barra no meio da sala?

Kkkkkkkk ri alto aqui.

Então tirei domingo essa foto, tava fazendo um treininho haha deixo a barra na lavanderia.

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[thatymorena 0]

Alguém me ajuda de como criar um tópico?

[icaro.santosMP 154]

Rapaz, sobre a dúvida, tamox 40mg até sumir e depois faz o desmame com 20mg, não cessa de uma vez só não. Tirei um caroço de um ciclo feito ano passado que terminei com uma TPC sebosa esse ano dessa forma.

Sobre o tópico eu tenho algumas observações, mas não leve a mal, é só minha opinião:

1- Na minha visão, você tem capacidade estética ainda de baixar bem mais esse BF apenas com dieta, um AEJ bem feito tsd, um bom treino e a velha ajuda do franol e do clembuterol.

2- Também na minha visão, vejo necessidade de mais massa magra aí, talvez você tenha até um bf mais baixo, porém faltando massa muscular em alguns lugares que facilmente você conseguiria ganhar com uma dieta regrada e um bom treino pesado e bem estruturado.

3- Achei as dosagens bem altas pra o seu shape.

4- Tudo isso que eu falei, tem base em mim mesmo, onde eu sugiro que você leia meus relatos, tenho dois na minha assinatura e um que estou colocando agora. Não sou ectomorfo que nasceu com o shape foda. Na verdade nunca na vida tive um abdomen definido, até começar a me dedicar e estudar sobre vários assuntos, principalmente com ajuda de alguns daqui do fórum e desde o ano passado que descobri o que é essa maravilha Já usei clemb, franol, já ciclei com enantato e oxandrolona, atualmente estou em cutting fazem em torno de 4 meses e os resultados você pode ver no meu relato atual, talvez você se impressione, mas estou natural desde o fim do ano passado. Ah, e também estou estruturando um ciclo um pouco parecido com o seu, com trembo, prop e masteron. Dá uma passada lá no relato que você vai entender tudo.

No mais, boa sorte e bons ganhos.

[ectomorfo brabo 26]

Acompanhando.

[Jason . 23]

Rapaz, sobre a dúvida, tamox 40mg até sumir e depois faz o desmame com 20mg, não cessa de uma vez só não. Tirei um caroço de um ciclo feito ano passado que terminei com uma TPC sebosa esse ano dessa forma.

Sobre o tópico eu tenho algumas observações, mas não leve a mal, é só minha opinião:

1- Na minha visão, você tem capacidade estética ainda de baixar bem mais esse BF apenas com dieta, um AEJ bem feito tsd, um bom treino e a velha ajuda do franol e do clembuterol.

2- Também na minha visão, vejo necessidade de mais massa magra aí, talvez você tenha até um bf mais baixo, porém faltando massa muscular em alguns lugares que facilmente você conseguiria ganhar com uma dieta regrada e um bom treino pesado e bem estruturado.

3- Achei as dosagens bem altas pra o seu shape.

4- Tudo isso que eu falei, tem base em mim mesmo, onde eu sugiro que você leia meus relatos, tenho dois na minha assinatura e um que estou colocando agora. Não sou ectomorfo que nasceu com o shape foda. Na verdade nunca na vida tive um abdomen definido, até começar a me dedicar e estudar sobre vários assuntos, principalmente com ajuda de alguns daqui do fórum e desde o ano passado que descobri o que é essa maravilha Já usei clemb, franol, já ciclei com enantato e oxandrolona, atualmente estou em cutting fazem em torno de 4 meses e os resultados você pode ver no meu relato atual, talvez você se impressione, mas estou natural desde o fim do ano passado. Ah, e também estou estruturando um ciclo um pouco parecido com o seu, com trembo, prop e masteron. Dá uma passada lá no relato que você vai entender tudo.

No mais, boa sorte e bons ganhos.

1 - Já estava em cruise não deixei tão explícito. Então de qualquer forma ja estaria hormonizado. O foco do cutting é melhorar a estética, porem meu objetivo com "estilo de vida " blast/cruise é ganhar cada vez mais massa magra obviamente.

2- Concordo como também ja havia citado no tópico, tenho pontos fracos como o triceps , abdomem , mais no geral não me acho com pouca massa( pro nível de shape que objetivo) A esse fato ( pontos fracos ) com certeza genética se sobressai.

3- Por se tratar de labs under com certeza a dosagem não é alta, visto que a subdosagem é um fato.

4- Irei ver sim o seu relato , obrigado pelos comentários, abraço. xD

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Editado Setembro 17, 2015 às 01:35 por Jason .

[loqui 6]

Acompanhando.