Primeiro Ciclo Aos 37 Anos... Ajudem!

[Devil-Cry67 168]

cara entenda que o pessoal aqui ja esta querendo ajudar. Se 99% do pessoal falo que nao e a hora pra cicla vai insistir no erro??? desculpa man mais voce esta parecendo um "ignorante" mano faz a coisa certa melhora a dieta ganha uma estrutura melhor ai voce cicla

[»Neo 287]

Tendo 1,78 de altura e com 65 kg você deverá fazer um ciclo eterno pra segurar os ganhos... Provavelmente vai perder tudo depois de um único ciclo pq o teu limite natural é de 85 a 90 kg.

Falo isso com propriedade pois tenho 1,79 alt. comecei a treinar aos 29 anos com 60 kg e hoje estou com 83 kg consolidados e 34 anos.

Ciclei uma vez e perdi tudo...

De qualquer maneira boa sorte com suas escolhas!!!

E sobre as drogas, coloca três sim se escolher ciclar...

Não cara o que é dele por natural, ele n vai perder, por exemplo 1,79 uns 79 kg com bf baixo.

Se o cara perde tudo apos terminar o ciclo ainda dentro do limite natural, pode ter ctz que a dieta e o treino estavam uma merda.

[Voltolini93 18]

Prepara teu organismo/metabolismo primeiro, depois cicla.

[andrezera daora 7]

Cara, eu também tenho metabolismo acelerado (cago umas 4x por dia). Tenho 1,74, pesava 65 no começo de agosto e hoje, dia 17/09, estou estável em 69kg.

E desde que comecei a seguir uma dieta de 3000kcal (bem menor do que a que você diz que segue de 5800kcal) já consegui 4kg em menos de 2 meses.

Recomendo que você vá em um médico especialista no aparelho digestivo (acho que Nutrólogo, não sei na verdade) pois pelo jeito você tem o metabolismo mais acelerado da história da humanidade.

[lucasandrade1994 42]

Não vejo a necessidade de uma terceira droga e acho que tem muita testo aí...

Concordo com os amigos que postaram antes, realizar um ciclo agora só vai estressar seu corpo sem ganho fixo algum...

Se você realmente está ingerindo tudo isso de calorias, tem algum problema. Pode marcar o médico porque não é normal

Ajusta primeiro as bases para depois construir algo em cima, se não o projeto desaba...

Paciência, abraços!

[Shiryu666 6]

Vejo uma vantagem nesse ciclo. Mesmo que após o ciclo ele não segurar os gannhos,ele vai consegui a hipertrofia dos seus musculos de forma natural mais rapido. Entendem?