É Possível Manter A Saúde? + Hipotese

[Alquimista21]

É possível alguém que cicla ou faz BC, manter sua saúde? Em quais âmbitos isso é possível? Apenas para estética ou visando competir também?

+ Hipotese

É possível um homem normal, entre 18 e 40 anos, ganhando na base de R$ 5.000 por mês, em BC para competir em categorias fitness ( Men's Physique para baixo ).

Obviamente manter a saúde proporcional aos padrões de hoje em que uma pessoa "normal" sai todo fim de semana encher a cara, usar drogas etc...
Claro que nosso atleta é extremamente focado, fará dieta saudável, descanso, não cometera abusos (nada de bebidas e narcos) mas também sem ser um robô, sairá as vezes para se divertir, as vezes não cumprirá um dia de dieta ou treino, estará sofrendo estresse...
Como qualquer um.
Nosso atleta também fará acompanhamento medico, dentro do "possível", já que ele não é rico.

Se compararmos o nosso atleta, a pessoa A com o baladeiro, a pessoa B.

Quando tiverem 50 anos.

Quem sera o mais saudável?

A ou B?

Editado Setembro 16, 2015 às 13:14 por Alquimista21

[rage!]

Sim, é possível ser saudável fazendo blast and cruise, porém não em nível competitivo TOP (ganhar uns campeonatinhos regionais, etc, com certeza).

Não dá pra saber quem terá mais saúde no final, afinal predisposições genéticas, stress e outros infinitos fatores podem alterar isso.

[Saintgraal]

é possivel manter a saúde sim.

manipulando alimentação, dosagens e estilo de vida com exercicios

[T. Wall]

é possivel manter a saúde sim.

manipulando alimentação, dosagens e estilo de vida com exercicios

Engrossando o coro, é possível. Não só é possível, como é desejável.

Na real, para fazer B&C o gasto é tecnicamente inferior a um ciclo convencional + TPC. Isso para quem faz ambos corretamente. Não vou detalhar muito agora, mas é possível fazer B&C (só os hormônios) com muito pouco por mês. Basta ter planejamento. A questão da saúde, já seriam gastos de outra ordem com médicos, acompanhamento, exames, que seriam sanados com um bom plano de saúde (não deixaria de ter custo, mas seria bem menor do que particular) e com uma dieta e acompanhamentos adequados. É possível, mas isso implica numa revolução de uma série de hábitos, é um mudança gradual.

A pessoa A estaria bem melhor aos 50, fazendo tudo certo, do que a B. Levando em consideração tudo que falei. Uma ressalva:

É possível alguém que cicla ou faz BC, manter sua saúde? Em quais âmbitos isso é possível? Apenas para estética ou visando competir também?

+ Hipotese

É possível um homem normal, entre 18 e 40 anos, ganhando na base de R$ 5.000 por mês, em BC para competir em categorias fitness ( Men's Physique para baixo ).

Obviamente manter a saúde proporcional aos padrões de hoje em que uma pessoa "normal" sai todo fim de semana encher a cara, usar drogas etc...

Claro que nosso atleta é extremamente focado, fará dieta saudável, descanso, não cometera abusos (nada de bebidas e narcos) mas também sem ser um robô, sairá as vezes para se divertir, as vezes não cumprirá um dia de dieta ou treino, estará sofrendo estresse...

Como qualquer um.

Nosso atleta também fará acompanhamento medico, dentro do "possível", já que ele não é rico.

Quem visa competir, necessariamente, não visa tanto a saúde. Isso é preciso deixar claro. Se ele deseja só participar é uma coisa. Mas competir com reais chances de ganhar implica em um maior investimento e, consequentemente, comprometimento da saúde.

[LucasBora]

competição e saúde n combinam

[Cortezerick]

Só vejo uma única diferença entre um fisiculturista e pessoas "normais" que pode influenciar na saúde a longo prazo;

Exemplo - Fisiculturista: prejudica a saúde durante o blast mas sempre cuida da saúde durante o cruise
Ps. "normal": muitos prejudicam a saúde mas nunca fazem exames, não vão ao médico e nem mudam os hábitos pra reverter os "colaterais"

[Alquimista21]

Só vejo uma única diferença entre um fisiculturista e pessoas "normais" que pode influenciar na saúde a longo prazo;

Exemplo - Fisiculturista: prejudica a saúde durante o blast mas sempre cuida da saúde durante o cruise
Ps. "normal": muitos prejudicam a saúde mas nunca fazem exames, não vão ao médico e nem mudam os hábitos pra reverter os "colaterais"

É um ótimo ponto.

Acredito que sempre devemos medir o que é "comprometer a saúde".
Comer carne vermelha compromete a saúde, respirar poluição, compromete a saúde, etc...
Cada coisinha que fazemos nos mata lentamente.

O que é relevante e o que é desprezível nesse âmbito?

[T. Wall]

É um ótimo ponto.
Acredito que sempre devemos medir o que é "comprometer a saúde".
Comer carne vermelha compromete a saúde, respirar poluição, compromete a saúde, etc...
Cada coisinha que fazemos nos mata lentamente.

O que é relevante e o que é desprezível nesse âmbito?

Isso é uma questão bem particular e intimista de cada pessoa.

[lucasf21]

Acho que ele quis dizer de problemas mais graves em pouco tempo, sinceramente, não vejo ninguém se preocupando com carne ou ar, pq se não ninguém viveria, acho que ele quis dizer em problemas que todos aes trás, Problema no coração, rins, Fígado essas coisas, 

@Toppic Acho que dá sim, varios atletas vivem bem mais do que pessoas normais, é claro que há casos separados de mortes, mais em todos os lugares há, se você tiver disposto a ter um plano de saúde e uma equipe médica está perfeito.

[1ervinha]

Comer carne faz mal a saúde???????? O ser humano agora é bixo herbívoro? Os seres humanos são caçadores por natureza e comemos carne desde a nossa existência, se carne vermelha fosse prejudicial  já estaríamos extintos.