Diário do gato de Schrödinger: LPO, powerlifting e umas paradinhas boribildi

[Lucas, o Schrödinger 12.496]

3 minutos atrás, fast_chicken disse:

E ae brother! Teu diário é o segundo que leio que vai até um profissional pra tratar uma dor em um lugar e descobre limitações ou falhas em outros. Seguindo essa linha de raciocínio, acha válido procurar um profissional sem sentir dores, com o objetivo de prevenção/correção, e não esperar dar merda pra fazer isso? As vezes penso em fazer isso mas acabo deixando de lado. 

Boa pergunta. Acho que se tiver grana, vá em frente - acho que todo mundo tem algum problema rsrs

 

Pra mim o principal empecilho foi grana mesmo. Fisioterapia é bem caro. Então tem que avaliar o custo-benefício. Hoje, pra mim essa relação é alta, pois estou tendo problemas que estão influenciando na qualidade de vida, então tá valendo. Fora isso, consegui um bom desconto no crossfit e isso foi importante  

 

Abraço

[mootley 1.056]

21 minutos atrás, Shrödinger disse:

Fui num osteopata. Gostei e fechei um pacote de 4 sessões

Isso muito me interessa. Onde é?

Eu conheço uma quiroprática ótima em Botafogo, mas fica muito longe pra mim.

O meu de Niterói está com problemas de horário. Preciso arrumar outro com urgência!

[Born4Run 2.165]

Desculpa me intrometer...mas tenho feito fisioterapia de 10/15 dias só com esse objetivo. (curar micro lesões que só com gelo/repouso não conseguem ou demoram +). Até então tenho tido um bom resultado. 

Editado Abril 27, 2017 às 17:08 por Born4Run

[vinimagalhaes 480]

12 minutos atrás, fast_chicken disse:

E ae brother! Teu diário é o segundo que leio que vai até um profissional pra tratar uma dor em um lugar e descobre limitações ou falhas em outros. Seguindo essa linha de raciocínio, acha válido procurar um profissional sem sentir dores, com o objetivo de prevenção/correção, e não esperar dar merda pra fazer isso? As vezes penso em fazer isso mas acabo deixando de lado. 

 

Vale sim muito a pena, mesmo sem dor se você for em um bom osteo/quiro ele vai achar sim desequilibrios e compensações, na verdade o ideal seria procurar mesmo pra prevenção...rs 

Se tiver na dúvida pode ir que vale a pena, eu tento ir 1x por mês.

[mootley 1.056]

7 minutos atrás, vinimagalhaes disse:

 

Vale sim muito a pena, mesmo sem dor se você for em um bom osteo/quiro ele vai achar sim desequilibrios e compensações, na verdade o ideal seria procurar mesmo pra prevenção...rs 

Se tiver na dúvida pode ir que vale a pena, eu tento ir 1x por mês.

+1

Eu faço isso já tem um tempo, e acho que vale muito.

Não que nunca mais tenha tido nada, mas reduz bem o prejuízo, além de prevenir bastante coisa.

Semanalmente vou a um quiroprático, e agora to vendo um fisioterapeuta que atende uns amigos crossfiteiros nesse esquema preventivo, tipo uma vez na semana ou a cada 15 dias.

[fast_chicken 681]

Valeu pelas respostas, talvez em breve agende um. O foda é o valor mesmo, mas se valer a pena ta bão! Concordo com essa ideia vini, o ideal seria ir pra evitar a merda rsrs 

[Lucas, o Schrödinger 12.496]

1 hora atrás, mootley disse:

Isso muito me interessa. Onde é?

Eu conheço uma quiroprática ótima em Botafogo, mas fica muito longe pra mim.

O meu de Niterói está com problemas de horário. Preciso arrumar outro com urgência!

Eu fui hoje pela primeira vez, então ainda to avaliando se realmente vale a pena. Fica na Rio Branco, no Centro.

 

1 hora atrás, mootley disse:

Semanalmente vou a um quiroprático, e agora to vendo um fisioterapeuta que atende uns amigos crossfiteiros nesse esquema preventivo, tipo uma vez na semana ou a cada 15 dias.

E esse fisio que trata de crossfiteiros fica onde? 

 

1 hora atrás, Born4Run disse:

Desculpa me intrometer...mas tenho feito fisioterapia de 10/15 dias só com esse objetivo. (curar micro lesões que só com gelo/repouso não conseguem ou demoram +). Até então tenho tido um bom resultado. 

Aqui no diário a intromissão é livre  

 

[Born4Run 2.165]

Infelizmente as vezes que me machuquei aconteceram assim: Micro-Lesões - Relaxo - Execução errada e treinos - Lesão séria.

Melhor resolver na primeira parte.

[mootley 1.056]

23 minutos atrás, Shrödinger disse:

Fica na Rio Branco, no Centro.

Opa, isso me interessa mais ainda...trabalho na Rio Branco

24 minutos atrás, Shrödinger disse:

E esse fisio que trata de crossfiteiros fica onde? 

Esse fica na minha terra, em Niterói. Vou ver se consigo marcar um horário com ele semana que vem.

To pensando em fazer mesmo um trabalho mais preventivo, talvez quinzenal com ele.

[Lucas, o Schrödinger 12.496]

7 minutos atrás, mootley disse:

Opa, isso me interessa mais ainda...trabalho na Rio Branco

 

Se quiser ir (por sua conta e risco ) o nome do cara é Yahn Bohren.

 

http://www.osteopata.com.br/