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Ola galera. Irei fazer um ciclo básico de no máximo 12 semanas e queria uma opiniões se fosse possível. Segue os dados abaixo;

Idade: 20

Peso: 80

Altura: 1,75

Medidas:

Braço; 37,7

Peitoral; 103

Pernas; 59

Tempo de treino: 3 anos e meio com algumas paradas de no maximo 3 semanas

Objetivo; Ganhar volume

O Protocolo que irei seguir sera o seguinte.

1-12 semanas Testex/Cipionato Muscle Pharma 250MG/ML

Segunda: Testex 250MG/ML

Quarta: Testex 250MG/ML

Sexta : Testex 250MG/ML

Ao todo será 3ML's/750MG Por semana durante 12 semanas

Não pretendo usar protetores hepáticos ou IA's

A única coisa que irei usar sera Tamox se eu sentir sensibilidade. Se não sentir, não uso.

Dieta seguirei a risca pra off, porem limpo sem furos.

Suplementação sera básica. Whey, malto, creatina, glutamina, bcaa, multivitaminico e albumina.

TPC irei utilizar climifeno e Testex da neonutri. As dosagem irei ajustar ainda conforme o ciclo.

Sugestões e dicas serão bem vindas! Obrigado!

Postado

ciclo ta de boa, so tem pouca droga. joga 500mg de base.

se vai usar so tamox, cuida da pressao, monitora.

faz tpc só como tamox e joga umas vitamina d3 tb.

se quiser fazaer uma boa tpc, sugiro que pesquise bastante

joga omega 3 tb.

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