Ajuda Para Tomar Vitamina C E Multivitaminico!

[blackjack]

Com certeza Ticanou,

Eu não tinha me ligado na genetica, como falei no outro post, mas faz total sentido. É mais seguro quem tem problemas de calculo renal na familia tomar cuidado e até evitar, pois já ingerimos Vit C nos alimentos.

Bacana a dica Ticanou, vivendo e aprendendo.

Abraço

[Israelmrm]

Fala blackjack, tudo bom?

Então, tudo irá depender da predisposição da pessoa, te falo por experiência própria, minha mãe tem problemas de cálculos renais e meu pai também, adivinha o que aconteceu comigo? rsrsrs

Para pessoas que não tem esse problema é tranquilo, agora, caso contrário, tem que tomar cuidado e não abusar, pois o consumo elevado (nessas pessoas) estimula a excreção de oxalato, que é um composto químico formador de cristais, e pode provocar aumento na freqüência dos cálculos.

Abraço,

Ticanou

E ai Ticanou sabe oque você pode fazer, compra um potinha de cloreto de magnesio na farmacia aquele de 33g custa apenas 3 reais, ai você mistura em 2 litros de agua e toma um pouquinho por dia, isso acaba completamente com as pedras nos rins, a empregada aqui de casa tinha, eu falei para ela tomar e acabou completamente.

Alem de magnesio é bom para os musculos, ajuda na sinsetese proteica, ajuda a combater os espasmos musculares e mais um tanto de coisa, todos os atletas tem baixo magnesio, porque o corpo acaba gastando em excesso, por isso é muito bom suplementa magnesio para quem faz academia.

Quem aqui não sente os musculos tremendo sozinho as veses?

pode ser falta de magnesio ou potassio.

[xpegasusx]

topico de 2009 , e o cara responde normalmente, HIUEAIUEHAAEIHEA