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Postado (editado)

Olá galera boa tarde, acompanho o fórum a praticamente o tempo que eu treino, com pouco tempo agora que estou trabalhando bastante, mas fazendo o possível pra continuar acompanhando.

Estou iniciando meu quinto ciclo se não me engano, venho compartilhar e também pedir opinião de todos à respeito do ciclo.

- Idade - 23 anos

- Altura - 183 cm

- Peso - 114 kg

- Medidas

  • Braço contraído, frio - 44 cm esquerdo, 43 cm direito
  • Peito - 1,20 m
  • Peito + ombros - 1,50 m
  • Cintura - 1 m
  • Panturrilha: 43 em ambas
  • Coxas: 74 cm

- Percentual de gordura(BF) - aproximadamente 13%

- Tempo de treino - 7 anos

- Objetivo - definição, busco em torno de 7% BF.

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1 - 8 Semana - dura 500 mg dsdn (saintgraal)

1 - 8 Semana - stano 100mg dsdn

4 - 8 Semana - masteron 250 mg dsdn (saintgraal)

TPC: 40 mg tamoxifeno cerca de 35 a 40 dias após o ultimo shot de dura por 14 dias, depois 20 mg por 14 dias.

IA: letrozol ou anastrozol, agora em dúvida tanto na dose que eu uso e quando iniciar, mas vai até o início da TPC.

HCG: dúvidas quanto a dosagem e se usar ou não.

Já estou em cutting a 28 dias e baixei pra 13% aproximadamente, pretendo continuar o cutting, dando maior severidade.

É isso galera, postarei fotos em breve, espero e agradeço a ajuda e comentário de todos, grande abraço.

Editado por k9n6

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Visitante usuario_excluido23233333
Postado

Masteron é no minimo 3x na semana man...

Se voce puder dividir essas 2 duras em 3x na semana, melhor ainda... Quanto menor a variação da dosagem no seu organismo, menos colaterais...

Postado

Então edite e coloque os dados exatamente como pede o modelo, se não fecharei.

Tudo editado, obrigado!

é 1g de testo/semana?

500 mg de testo, abraços!

Masteron é no minimo 3x na semana man...

Se voce puder dividir essas 2 duras em 3x na semana, melhor ainda... Quanto menor a variação da dosagem no seu organismo, menos colaterais...

certo, obrigado

Dobra a dosagem de Stano.

Correto e 50 DSDN ou 100 DS2DN

perfeito, valeu

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