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Galera, há mais ou menos um mês e uma semana, tive uma pequena dor no nervo ciático (que descia na perna esquerda inteira) , a dor durou somente uma noite, mas algumas vezes durante o dia, e um pouco mais intenso quando treino (alguns exercícios) , sinto um pequeno formigamento na panturrilha esquerda e de vez em quando no pé. Alguém já passou por algo parecido ou tem noção do que possa ser?

obs: Há um mês, quando o formigamento tava um pouco mais forte (parece ter melhorado um pouco..., mas piorar não), fui no ortopedista, expliquei a situação , tirei raio-x, disse que não era nada e vendo minha preocupação falou pra mim ir jogar rugby e puxar ferro kkkk, mas esse leve formigamento ta me deixando louco kkkkk, da pra vê quem tem algo errado...
obs2: fui tentar aumentar o peso no leg-press 45 um dia e não rolou, ficou dolorido após o treino. (não faço mais leg 45)
obs3: estou pegando leve no treino, apesar de não ter nenhuma dor, os exercícios que fazem "formigar mais" eu evito ou faço execução perfeita, apesar de que poderia treinar bem mais pesado e ainda continuar com dor zero...

Por fim , peço desculpas se o que postei foge do objetivo dessa área do fórum.

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Um dos problemas do brasileiro é que ele ao invés de procurar um clínico geral, ele vai direto ao especialista que acha que é relacionado ao problema. Eu creio que seu problema nada tem a ver com ortopedia e que o ortopedista foi um irresponsável por näo encaminhá-lo para um profissional adequado.

Procure um clínico geral, explique seu problema e peca para que ele indique o tipo de profissional adequado (neurologista, reumatologista, etc) para diagnosticar e tratar seu problema.

Postado

Vou fazer um com pequeno relato para você:

Sempre tive problema na coluna, certa vez fui a um ortopedista e falei os meus sintomas, dor nas costas, formigamento nas pernas e que certa vez depois de tomar banho fui enxugar o pé, e deu um estalo, cara, como dói, fiquei travado, com medo, não conseguia ficar ereto, doia demais. O "médico pediu para eu fazer um Raio X, grande merda, não constou nada, apenas um desvio de coluna, algo que é normal. Com o tempo as coisas foram piorando, travava as pernas, doia as costas. Mas um vez após levantar da cama, deu mais um estalo, fiquei um mês ruim, fui a um médico, clinico geral e me receitou ressonancia magnetica. Resultado: Artrose Lombar.

Cara isso não é nada bom, e degenerativa, ou seja só vai piorando, não tem cura, apenas da pra desacelerar o processo do desgaste dos discos intervertebrais.

Raio X não vai diagnosticar nada, apenas RM.

Postado

Vai num clínico geral, faz ressonâncias.

Tive abaulamento discal, me causou irradiações e dores terríveis. Consegui curar na base de fisioterapia, mobs e treinos pro core.

Recomendo até lá vc fazer exercícios que peguem pouco a região lombar. Supinos, Remadas Unilaterais, Barra-Fixa, Agachamento Frontal.

  • 3 semanas depois...
Postado

Acabei de voltar do médico, e o resultado é: protusão discal
O formigamento melhorou bastante, estou praticamente assintomático , entretanto não posso treinar ego na academia kkkk, pois a protusão pode evoluir para uma hérnia de disco, mas de resto é normal ^^.

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