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24/09/2015 - Relato 

Quinta, dia de trabalho normal para nossa alegria.
Treino 'B' Pernas, mais intenso que de costume... maior controle dos movimentos, maior cadência.
Aplicação 17 , Vasto Lateral Direito ... aplicação tranquila... eu mesmo aplico... goticula de sangue padrão... mas nada além.
Colaterais: retenção.. pés inchados... adição de sal na minha comida, basicamente o que colocam no trabalho, que não tenho controle... em casa, é praticamente nenhum.. mas, vamos lá... +0,25mg anastrozol ... e + abaxizes de monte.
Efeitos: Nenhum novo.
Dieta: 100%.
Pesei hoje, sei que não devo... mas é que fiquei grilado.. quando acordei... parece que a definição tá igual... mas, parece que o saldo da semana vai ser bom :D .. mas, oficial só no FDS ai, lá saberemos.

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25/09/2015 - Relato 

Sexta, dia de trabalho normal.
Treino 'C' Costas, Treino bem intenso, cargas melhoradas, execução ótima... mas, acho que dei um jeito no ombro direito.. nada preocupante... mas, uma dor incomoda.
Aplicação 18 , Vasto Lateral Esquerdo ... aplicação tranquila... eu mesmo aplico... goticula de sangue padrão... mas nada além.
Colaterais: nenhum novo.
Efeitos: força e disposição.
Dieta: 100%.


26/09/2015 - Relato 

Sábado, Treino pela manhã.
Treino 'A' Peito, ombro ainda incomodando por causa de ontem, mas, deu pra fazer peito/ombro, diminui um pouco a intensidade, mas, cargas mantidas e execução ótima, foquei bem nisso.
Aplicação 19 , Destóide Esquerdo tudo 100%.
Colaterais: Suor noturno, va lá que o tempo tava quente, mas, transpirei bem mais que de costume.
Efeitos: os de sempre.
Dieta: 100%.

27/09/2015 - Relato 

Domingo, Sem Treino.
Esse fim de semana, descobri 2 coisas que acho importante compartilhar.
1 - Pra quem tem medo de injeção e coisas do genêro como eu.... eu sinceramente parei e me concentrei... sou muito racional para várias coisas da minha vida, então, pensei sériamente, 'to disposto a isso'? mentalizei o corpo que desejo e coloquei na minha cabeça... 'esse é o preço' ... então ou paro de frescura.. ou paro de aplicar... pq eu mesmo ja tava cansando da minha frescura.. rsss.. pra mim, deu muito certo.. psicológico pós aplicação fico de boa... e agora fico até com vontade de aplicar :D pensando no resultado final :D
2 - Comigo, percebi que, comer muito de uma vez, me faz passar MUITO mal, dificuldade de respirar, pressão no peito... essas coisas LOUCAS mesmo... medi pressão, tava na boa... e percebi que é isso.. e não exatamente psicológico de aplicação... então, tenho de dividir mais as refeições, pois nunca comi tanto na vida... e deixar 2000kcal pra pré/pós treino, tá dando certo naum.
Aplicação 20 , Vasto Lateral Direito tudo 100%.
Colaterais: De 'novo' só Suor noturno.
Efeitos: to tarado... não havia percebido, mas, quando a patroa comentou (positivamente).. parei pra pensar com calma... rsss... e tá rolando :x .
Outra coisa, qualidade muscular tá melhorando bastante, divisão muscular mais aparente... peso subindo.. e bf se mantendo... to comendo pouco.. eu sei... rsss to dando jeito de comer.. mas tá complicado... mas, percebo que nessas 3 semanas, tive mais rendimento do que em 3 meses de Treino :x e a testo alta.. dá um bem estar... ótimo... e como sou um cara bem racional, não to tendo problemas com 'rage'.
Próximos Exames na 6a semana (dia 17 ou 24/10) to adiando um pouco esse, pois vou fazer hepatograma e lipidograma, ai, se tiver tudo aceitável, é capaz de eu estender o ciclo pra 12 semanas e seguir no B&C e como não tenho disponibilidade $$$ de fiar fazendo esses exames toda semana, vo tentar adiar bastante.. pra se tiver que dar taxa ruim... evidênciar bem :D
Dieta: 90%.

Dados : 27/09/2015
    - Idade : 31 
    - Altura : 1,91m
    - Peso : 96.9 Kg
    - Medidas : 
        - Peito : 102
        - Cintura : 80
        - Braço : 36,5 relaxado e frio (40 contraído)
        - Ante-Braço : 31,7
        - Quadril : 107.5
        - Coxa : 61
        - Panturrilha : 41

        Fotos:
            Esqueci de trazer... rss ao longo da semana eu posto.
            

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1 - Pra quem tem medo de injeção e coisas do genêro como eu.... eu sinceramente parei e me concentrei... sou muito racional para várias coisas da minha vida, então, pensei sériamente, 'to disposto a isso'? mentalizei o corpo que desejo e coloquei na minha cabeça... 'esse é o preço' ... então ou paro de frescura.. ou paro de aplicar... pq eu mesmo ja tava cansando da minha frescura.. rsss.. pra mim, deu muito certo.. psicológico pós aplicação fico de boa... e agora fico até com vontade de aplicar :D pensando no resultado final :D

 

Cara, realmente tem isso. Eu nunca tive muito medo de agulha e meu medo reduziu drasticamente após o blast, quando fiz dsdn. Tem dias que você até meio que "pede" para shotar. É meio bizarro porque isso remete a um hábito/vício, o que pode se tornar perigoso a longo prazo. Por isso acho benéfico o tempo de cruise. Confesso que após as 10 semanas eu já estava "cansado" de shotar dsdn.

Abraço e de olho aqui. 

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Cara, realmente tem isso. Eu nunca tive muito medo de agulha e meu medo reduziu drasticamente após o blast, quando fiz dsdn. Tem dias que você até meio que "pede" para shotar. É meio bizarro porque isso remete a um hábito/vício, o que pode se tornar perigoso a longo prazo. Por isso acho benéfico o tempo de cruise. Confesso que após as 10 semanas eu já estava "cansado" de shotar dsdn.

Abraço e de olho aqui. 

Po, eu to shotando TSD :x .. to ligado nisso.. tentando não viciar, mas, como sou MUITO pão duro (economizar R$0,50 de seringa) ... cruize vai ser 2x/semana... até pra dar uma aliviada nisso... mas vlw a dica ;D

@Acompanhando..

Seja bem vindo Kra.

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Po, eu to shotando TSD :x .. to ligado nisso.. tentando não viciar, mas, como sou MUITO pão duro (economizar R$0,50 de seringa) ... cruize vai ser 2x/semana... até pra dar uma aliviada nisso... mas vlw a dica ;D

Seja bem vindo Kra.

Cê tá comprando seringa em farmácia? Em lojas de material hospitalar sai uma mixaria velho!

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Cê tá comprando seringa em farmácia? Em lojas de material hospitalar sai uma mixaria velho!

Comprando em loja de material hospitalar... 0,30 seringa + agulha. ...  0,07 só agulha e 0,03 'blood stop'  ... eu que 'so pão duro' mesmo :D .40cts/aplicação no total :x

Postado (editado)


28/09/2015 - Relato 

 

Segunda, Dia normal de trabalho... decidi que ia dar um jeito de comer pré-treino e fazer dieta 100% ... então.. assim que cheguei em casa.. mandei uma farofa de ovos + frango + seleta de legumes... mas, devido a horários fui malhar uns 45min depois... e ... acertaram... fiquei mal paca no treino... ainda era treino de perna... passei metade do treino segurando pra não vomitar :x... e pós treino.. pra comer o resto.... nossa... foi tenso.. rsss... dei um jeito.. quase vomitando.. mas foi :D.
Hoje nova tentativa... trouxe marmita pro trabalho, que ai consigo comer 2 horas antes do treino... ai, acho que não vai ser problema.. hoje efetivamente vou endócrino conversar sobre B&C e pegar pedido de exames... então, deve dar mais de 2h na boa a refeição... 
Dieta: 100%.
Treino: Menos intenso pra não vomitar... mantive as cargas e aumentei um pouco o intervalo entre as séries.
Aplicação 21: gluteo direito... 100%
Efeitos: os já citados, qualidade muscular melhor, mais força (uns 10%).. recuperação melhor... mais disposição... bem estar... sensação de articulações boas... libido ... tudo muito bom :D

Colaterais aparentes: Retenção (como pareço velho e meu´pé incha antes de tudo, fica fácil ver e controlar), pele mais oleosa no rosto, suor noturno (nada absurdo)... no geral, com os colaterais até o momento, dá pra conviver na boa.. o único que me incomoda mesmo é a retenção, mas, consigo administrar numa boa.

99,99% ctz que vai rolar o B&C ... li bastante a respeito... e no MEU caso que não ultrapassei o limite genético, sei que uma boa tpc... hcg/tamox/vitaminas, poderia manter o que conseguir no ciclo, porém... creio que após o ciclo, estarei bem perto do meu limite genético... e ai... se for me manter natural... ganhar 1kg/ano, vai me desmotivar muito.... então, sinto que a longo prazo low doses de testo só vai me ajudar... e como gostei muito, devo manter nandrolona em doses de 100mg/semana, somente pelo benefício das articulações durante um cruize.. to pensando em 250mgTT e 100mgNan... mas vamos ver... hoje converso com médico... confirmo ele no monitoramento que pra ele não deve ser muito diferente de TRT que ele já trata.
Mas, mantenho vocês informados amanhã :D
            

Fotos: 2015/09/26

http://postimg.org/image/lcd6itnsb/
http://postimg.org/image/ci0bijuet/
http://postimg.org/image/t16qm6i8f/
http://postimg.org/image/vh8k010b3/
http://postimg.org/image/dh3y9dxhr/
http://postimg.org/image/i4a0b5kun/

Editado por antigoargos
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29/09/2015 - Relato 

Terça, Dia normal de trabalho... fui ao medico, peguei uns pedidos de exames... mas, não vou fazer por agora.. é só pra ter na mão já. cheguei tarde.. fui malhar correndo... Treino de costas... e me empolguei/apressei... dei jeito no ombro :x ... nada grave, mas, como hoje é dia de peito/ombro, vou 'pegar leve'.. mas o treino rendeu bem.. a estratégia de marmitar na rua deu certo... treinei sem passar mal :D
Dieta: 99%.
Treino: Bom, dei jeito por pressa/empolgação... hoje, vou diminuir carga nos ombros e focar execução.
Aplicação 22: Vasto Lateral Esquerdo... 100%. (pode não parecer, mas, 'tem lógica' os locais da aplicação... eu tento aplicar onde não malhei no dia e nem vo malhar no dia seguinte... pois se aplico onde malhei no dia... tenho medinho por conta da irrigação estar maior no local.. e se for malhar no dia seguinte, tenho receio de prejudicar o treino com algum incomodo.. mas, os incomodos que venho sentindo das aplicações, dá pra malhar de boa no dia seguinte, então to pensando e parar com essa bobeira também.. rss)
Efeitos: Tipo, final dessa semana do o ponto final, mas, tenho a impressão que tá afetando BEM meu metabolismo... referência, no passado fiz bulk sujo comendo até um pouco menos do que to comendo hoje, na época, tava ganhando 700g à 1kg/semana .. muita gordura junto... e agora.. aparentemente , meu BF tá se mantendo, possivelmente reduzindo :x 
Não estou elétrico nem nada como se tivesse tomando estimulantes... mas, se essa semana num subir ao menos 500g, vou subir ainda mais as kcal.. não sei como ainda.. mas vou :D

Colaterais : os mesmos.

Falei com médico, ele falou que posso continuar indo.. que ele faz os pedidos dos exames (dessa vez pedi 27 exames :x) , mas, minha percepção é:
1 - Ele não quer se envolver, nem quer saber o que estou tomando... nem quantidades nem nada.
2 - Ele não vai me receitar nada que não precise (pedi Receita de Anastrozol e ele recusou, que não me receitaria nada relacionado, mesmo que seja IA.. conclusão.. continuar comprando online)... mas, tenho a impressão que ele é sensato.. e tipo... se aparecesse lá com E@ em 1k, ele receitaria Anastrozol, mas, provavelmente o comum... e não manipulado como pedi.. mas, vamos ver.
Conclusão ele não vai me ajudar a montar um ciclo, mas, deve me ajudar em manter minhas taxas boas/normalizá-las, e penso que em caso extremo, ele receitaria remédio se precizar...
Mas, provavelmente eu não confiaria muito nele mesmo, então.. só de me fazer os pedidos dos exames e me tratar com respeito.. ja tá ótimo... de resto eu administro por mim mesmo com a ajuda de vocês :D

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