[Falta de Pesquisa]Dúvida- Treino?

[Mariano Stalker 0]

Minha dúvida é por exemplo em segunda feira faço peito e triceps e faço abdômen.

Pelo tempo só deu pra eu fazê peito e triceps, passei 50min na academia.

Posso ir de tarde e fazer apenas abdomen, já que não consegui terminar o treino, ou não é muito indicado, posso perder massa magra, mesmo me alimentando corretamente?

[MChernobyl 199]

Porque perderia massa magra?

e porque não faz abdomen no proximo treino e conta 2 dias e treine ele denovo?

[busarello 3354]

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