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como meu apelido diz não entendo muito de academia!! Faz 3 semana que começei a malhar com essa completo 4 semanas...e na quarta semana começei a tomar o lipo 6 black pra ajudar na queima de gordura e whey protein isolado no pós treino...como meu objetivo é perda de peso e ganhar massa magra e estava querendo complementar com um bcca em pó..qual bcca comprar alguma dica ou sugestão pra ajudar...Tenho 1,92 e estou com 112 kg

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  • Supermoderador
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Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

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