[Falta de Pesquisa]Como Desacelerar O Metabolismo ?

[Lecopjr 0]

Pessoal, é o seguinte, eu comecei a malhar vai fazer 4 meses, comecei com 55k e fiquei 3 meses direto tomando hipercalórico, consegui chegar aos 58/59k e eu perco peso muito rápido, Fasso a alimentação correta de 3 em 3 horas e mesmo assim não ganho peso... Gostaria de saber algum método pra desacelerar o metabolismo e parar de perder peso ou não ganhar peso, que é o meu caso.. Eu não me mesei esse mês q é o 4°, mas da última vez q eu me pesei no 3° mês, eu tinha 58.. E me olhando no espelho, parece que eu emagreci, sendo que eu contínuo no mesmo ritmo de sempre. ???? ta foda!! Abraços.

[helb4o 1639]

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Editado Agosto 31, 2015 às 17:30 por helb4o