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'bem Estar' Contraindica Óleo De Coco E Gera Revolta Na Internet


Torf

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Sem contar que óleo de coco tem MCT (ou TCM, triglicerideos de cadeia média) que auxilia na queima de gordura em exercícios aeróbicos obrigando o corpo a utilizar parte da gordura acumulada como energia junto não usando tanto o glicogênio.

tbm acelera quem esta buscando cetose..

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Não acho tão caro oleo de coco como vocês estão falando. Paguei 140 reais em 3,2 litros, o que deve dar pra quase um ano. E como na colher mesmo, pra fazer omelete, file de peixe, frango etc, não uso nenhum tipo de gordura.

E ainda como farinha de coco por causa da alta quantidade de fibras.

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Esse de 140 reais é do MercadoLivre?

Vou comprar uma quantidade menor, pra ver se vou gostar e continuar.

Mês retrasado comprei 6 kg de farelo de aveia por 30 reais, que na minha dieta antiga e pelas contas durariam 6 meses. Daí o que houve? Esse mês resolvi trocar pra medium carb e não uso a aveia quase nunca, tem 3 kg ainda, sorte que validade é 2016.

#abacate

Comprei ontem, e talvez pela ultima vez, fiquei feliz ao ver por 5 reais/kg, peguei um de 400g+o- , fiquei 20min descascando, quando vou ver cai pra 200g e pouco. To fora. Espero que me de bem com o óleo de coco.

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Eu comprei pra fazer vitamina.

Eu fiz isso, mas to falando por fora, fatiei ela em vários pedaços e raspei com a colher, mais fácil.

Foi minha primeira experiência com abacate. De qualquer forma, não gostei do custo, a semente e a casca interfere muito no peso dela.

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Esse de 140 reais é do MercadoLivre?

Vou comprar uma quantidade menor, pra ver se vou gostar e continuar.

Mês retrasado comprei 6 kg de farelo de aveia por 30 reais, que na minha dieta antiga e pelas contas durariam 6 meses. Daí o que houve? Esse mês resolvi trocar pra medium carb e não uso a aveia quase nunca, tem 3 kg ainda, sorte que validade é 2016.

#abacate

Comprei ontem, e talvez pela ultima vez, fiquei feliz ao ver por 5 reais/kg, peguei um de 400g+o- , fiquei 20min descascando, quando vou ver cai pra 200g e pouco. To fora. Espero que me de bem com o óleo de coco.

Esse mesmo.. pra mim ainda nem tem frete. É bom já ter uma dieta em mente antes de comprar muita coisa assim, mas oleo de coco acho que dá pra qualquer tipo de dieta então é tranquilo.

Acho que ninguém descasca abacate rsrs

Eu comprei pra fazer vitamina.

Eu fiz isso, mas to falando por fora, fatiei ela em vários pedaços e raspei com a colher, mais fácil.

Foi minha primeira experiência com abacate. De qualquer forma, não gostei do custo, a semente e a casca interfere muito no peso dela.

O custo do abacate é muito alto mesmo.. aqui nos mercados tá em média 7 reais o kg.. não sei compensa também.

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Entendi. Descascar foi modo de falar, eu cortei e raspei rs.

Em relação ao óleo de coco, não tem essa história de ser verdadeiro ou não, como acontece com o azeite? Estou perguntando isso por conta desse que esta vendendo no mercadolivre, eu dei um voto de confiança por causa do grande número de compradores que teve, mas sei lá.

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Entendi. Descascar foi modo de falar, eu cortei e raspei rs.

Em relação ao óleo de coco, não tem essa história de ser verdadeiro ou não, como acontece com o azeite? Estou perguntando isso por conta desse que esta vendendo no mercadolivre, eu dei um voto de confiança por causa do grande número de compradores que teve, mas sei lá.

Eu não sei.. mas a marca do oleo de coco que ele vende é Copra, e que eu saiba essa marca é bem conhecida nesse seguimento.

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