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Simétricos os dois são simetria não eh proporção o phil alem de maior tinha a cintura bem mais apertada o que proporcionalmente fica mais bonito 

 

Postado (editado)

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Não vou falar de Phil Heath, 5x campeão do Mr. Olympia.

Se tem um cara que merece uma menção nessa fucking page é o campeão de 2008 e segundo lugar este ano, Dexter “The Blade” Jackson. Por quê?

Dexter Jackson é a tradução do bodybuilding em sua essência: consistência e perseverança. Sabe desde quando ele pisa no palco de Mr. Olympia? 1999, caras! São 16 anos participando todos os anos do maior campeonato de fisiculturismo do mundo. E sabem o que é o mais impressionante? Com 46 anos ele consegue arrancar um segundo lugar quando o Kai Greene se retira do show e todos apostavam em nomes como Dennis Wolf, Shawn Rodhen e Big Rammy.

Dexter Jackson é uma lenda viva. É piegas, clichê, eu sei. Mas é motivo de orgulho ver toda essa paixão pelo esporte. Seu corpo parece um bom vinho, vai ganhando forma e melhorando ano a ano. Maturidade, amigos. Bodybuilding não é um esporte para juventude.

Quando “The Blade” fala na press conference: “Eu sou um cara de 46 anos no corpo de um de 26” é que você compreende o que este esporte possui. A força de transformação do físico e da mente.

Dexter Jackson, você pode não ter ganhado o Mr. Olympia esse ano. Mas, se de alguma valia for, você ganhou o meu respeito. E mais um fã.

‪#‎TWall‬

 

Otimo post  shape que achei melhor dele foi o de 2009 apesar de ter dado jay e branch na final 

Mals ai pensei que o quote saia automático no último post da gente como na outra versão 

Editado por Flex W.
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Chaim disse que o dexs tem a cintura mais fina, o phil visivelmente tem a cintura menor se achar que não meça as duas na tela e vera que eh muito menor que a do dex

Postado

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Chaim disse que o dexs tem a cintura mais fina, o phil visivelmente tem a cintura menor se achar que não meça as duas na tela e vera que eh muito menor que a do dex

Se vc copiar e colar a cintura do Dexter no Phil (ou o contrário) vai ver que ambos tem praticamente o mesmo tamanho de cintura. A única coisa é que o Phil tá mais pançudo que o Dexter. Pra min, o segredo desse aspecto em V do Dexter em relação ao Phil, está na altura do peito. É ali que a estrutura do Phil continua estreita, enquanto a do Dexter fica mais larga. E pelo peitoral do Phil ser estreito, quando ele levanta os braços, as dorsais dele não ficam com esse aspecto em V visto de frente.

O PHil tem tanta massa muscular nas dorsais quanto o Dexter. Por ele ter essa estrutura estreita na altura do peito e embaixo dos braços, a hora q ele levanta os braços as dorsais não se destacam tanto. Podem fazer o teste, copiem e colem as dorsais do Dexter, nas do PHil, respeitanto a estrutura do PHil Heath. Ele continua praticamente igual sem o efeito V do Dexter.

É por esse motivo que o Phil aparenta ter ombros menos largos que os demais quando ele está relaxado no palco. O Phil teve que construir ombros e costas gigantescas pra cobrir essa deficiência no físico dele.

Postado (editado)

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vendo essa imagem do ramy engolindo os outros, dá a impressão que quanto maior condicionamento mais visivel o panceps

Editado por Visitante
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Achei que ia ser o último ano da hegemonia do Phill, mas vendo a diferença de pontos acho difícil alguém ameaçar o trono dele. Isso tudo claro, imaginando que tudo ocorra dentro da normalidade e ele não se machuque ou morra até ano que vem. 

Postado

Realmente disponibilizaram uma droga diferente pros atletas esse ano chegarem com um melhor condicionamento. Geral chegou melhor esse ano, com exceção do Ramy q teve a idéia errada de querer entrar com + de 140kg. De qualquer maneira, Kai ia amargar mais um segundo lugar.

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