O Poder Da Caseína Antes De Dormir

[henrique.charlie 1]

Como a caseína é de absorção mais lenta que a albumina, eu estava pensando fazer um mix das três proteínas. Absorção rápida (whey) + média (albumina) + lenta (caseína), sem contar que fica mais em conta, porque só caseína o bolso não aguenta.

[crazykiller22 0]

Alguem sabe quanto de caseina tem os leites desnatado molico e outros , pois se não me engano o leite desnatado tem bastante caseina por um preço pequeno, lógico nem se compara ao muscle milk do fernando , masi já é um começo para baratear o custo

abçs

[Brodeer 0]

Sei que vão me chingar. Mais eu vo perguntar.

Qual é melhor Sintha-6 x Muscle Milk ? ( Não olhem CxB )

Topico otimo

[LeandroTwin 2091]

Syntha 6

[Brodeer 0]

Syntha 6

Ele seria melhor Antes De Dormir, do que o Muscle Milk ?

O Syntha-6 é mais barato e melhor.

[LeandroTwin 2091]

Opa, antes de dormir eu prefiro o Muscle Milk mesmo... mas na hora que acorda (por exemplo), prefiro o Syntha-6

[junior_dnz 102]

Perfeito!

1/3 Whey

1/3 Albumina

1/3 Caseina

Mantem o custo relativamente baixo sem afetar a eficácia do blend =)

[SweetMonster 2]

Albumina é uma opção barata coo proteína de absorçao lenta,

mas o gosto é terrível,

caseína tem o gosto melhor?

[Fefe 6174]

Albumina é uma opção barata coo proteína de absorçao lenta,

mas o gosto é terrível,

caseína tem o gosto melhor?

Sweet,

Albumina eu tomo c/ whey e desce redondinho. C/ suco clight tb fica muito bom.

Qto a caseína, eu quase desisti de tomar, mas como o preço foi salgado, tomei todas as doses até acabar, mas nunca mais eu compro (minha o opinão.)

[SweetMonster 2]

Sweet,

Albumina eu tomo c/ whey e desce redondinho. C/ suco clight tb fica muito bom.

Qto a caseína, eu quase desisti de tomar, mas como o preço foi salgado, tomei todas as doses até acabar, mas nunca mais eu compro (minha o opinão.)

Ainda não tentei com suco,

talvez seja minha salvação.

Caseína só preço é ruim mesmo?