[Falta de Pesquisa]Vale A Pena Ir Academia Ruim?

[RcYan 1]

Estou mt dolorido por pehar peso.. Nao conseguindo deixar o braço reto.. Vale a pena ir a a acdemia hj?? Sera que tem como tirar essa dor? Ir a academia vai causar algum problema?[emoji15] [emoji16]

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[Saintgraal 3463]

treine as pernas

[RcYan 1]

Ok.. Mais se malhar o braço dar algum problema? Faz 2 dias que nao malho por causa disso

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treine as pernas

Mais se eu malhar o braço tem algum problema? Tem 2 dias q eu n malho por causa disso...

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[RoxySux 338]

Treine pernas2

[Torf 11510]

Você comecou agora né? Essas dores säo normais.

Coma bastante banana. Pesquise por alimentos ricos em magnésio e repouse. Ou, como todos sugeriram, treine pernas.

[planeta 5554]

Você comecou agora né? Essas dores säo normais.

Coma bastante banana. Pesquise por alimentos ricos em magnésio e repouse. Ou, como todos sugeriram, treine pernas.

não entendi

[D4RKNESS 445]

A melhor coisa que tem pras dores saírem do músculo é treinar ele de novo =D

[RcYan 1]

A melhor coisa que tem pras dores saírem do músculo é treinar ele de novo =D

Vlw irmao tmj

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Você comecou agora né? Essas dores säo normais.

Coma bastante banana. Pesquise por alimentos ricos em magnésio e repouse. Ou, como todos sugeriram, treine pernas.

Vlw cara.. Vou seguir as dicas

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[mpcosta82 2967]

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