Dúvida Em Relação Ao Whey

[Vokzu]

@vokzu : a questão não é essa mano, a questão é o tempo do cara, suplemento complementa alimentação, entao se o cara treina

6 e 30 e nao tem tempo antes de fazer uma alimentação sólida, o mais viavel é usar a suplementação, nao é?!

C o cara treina 6:30 ele tem ou deve acordar 5h 5:30, até pro proprio corpo acordar tal, começar a processar, metabolizar tal,

o cara não pode fazer uma refeição nesse meio tempo??? Pra q suplemto???

Ou o cara acorda 6h e ta na academia 6:30???

Ja tomei, mas parei com esse negocio de suplemento,

c vc faz boas refeições ao longo do dia, não tem porque

suplemntar.

Qua seu objetivo hipertrofiar o maximo possivel em 6 meses????

Ai manda suplemntos pra dentro industrialize seu organismo.

Qual seu objetivo Hipertrofiar apenas? Vc vai ter a vida toda pra hipertrofiar.

Então suplemento somente em dias q num deu pra comer legal tal.

Claro q isso não cabe a todos, mas pra maioria q quer ter apenas um corpo bacana

sem exageros, tal bodaço, alimentação é mais q suficiente.

Objetivos maiores, ai sim suplemento acaba tendo q fazer part de sua dieta, de certa forma.

Pra isso serve suplementos, essa é minha opinião depois de usa-los.

Valeu!!!!

Abraço

Editado Novembro 25, 2009 às 16:26 por Vokzu