Maca Peruana

[LucasL01 1]

tenho 15 anos, minha testosterona esta boa e libido tbm mais eu queria tomar maca peruana só para aumentar mais... sera q seria bom pra min ou n?

[Skypedoido 64]

15 anos , nem transa direito , vc quer aumentar mais a libido pra ficar mais no xvideos? hahahahaa

brincadeiras a parte, nao vejo necessidade..

[LucasL01 1]

15 anos , nem transa direito , vc quer aumentar mais a libido pra ficar mais no xvideos? hahahahaa

brincadeiras a parte, nao vejo necessidade..

mano transo s kkkkk tipo tenho 15 anos mais 1,80 de altura n parece muito q tenho 15 anos e sobre transar n é diariamente mais acontece as vezes ñ quero aumentar libido quero testo pra ajudar mais,sacas?

[Andrey Soares 149]

Apesar do entusiasmo que esta planta possa gerar, nenhum estudo científico comprovou os seus efeitos no aumento dos níveis hormonais.

Num estudo que durou 12 semanas, homens entre os 21 e os 56 anos de idade consumiram diariamente 1,5gr, 3gr de maca peruana ou um placebo. Os investigadores recolheram regularmente amostras sanguíneas para verificar se a maca peruana foi capaz de provocar alterações significativas nos níveis hormonais, em relação ao grupo placebo. Não foi [*1].

A maca peruana também não aumenta a performance desportiva, de acordo com um estudo em que atletas com experiência de treino consumiram 10gr de extrato de maca peruana durante duas semanas. No entanto, foi verificado um aumento na libido dos atletas [*2].

De facto, a maca peruana parece ser eficaz a aumentar a libido [*3] e a melhorar o desempenho sexual [*4], no entanto, estas melhorias não são mediadas pela produção hormonal.

Não parece haver dúvidas de que, neste ponto, a suplementação com maca peruana em indivíduos com problemas de disfunção erétil pode ser interessante. Doze semanas de suplementação com 2,4gr diários de maca peruana foi eficaz a melhorar a percepção de satisfação sexual de 50 homens caucasianos [*5].

Uma dose de 3,5 gramas do extrato desta planta também pode ajudar a reduzir os sintomas da menopausa, segundo demonstrado num estudo de 6 semanas [*6].

REFERÊNCIAS OU NOTAS:

[*1] – Gonzales GF, et. al., Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men, J Endocrinol. 2003 Jan;176(1):163-8 [*2] – Stone M. et. al., A pilot investigation into the effect of maca supplementation on physical activity and sexual desire in sportsmen, J Ethnopharmacol. 2009 Dec 10;126(3):574-6 [*3] – Dording CM. et. al., A double-blind, randomized, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI-induced sexual dysfunction, CNS Neurosci Ther. 2008 Fall;14(3):182-91 [*4] – Shin BC. et. al., Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review, BMC Complement Altern Med. 2010 Aug 6;10:44 [*5] – Zenico T. et. al., Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial, Andrologia. 2009 Apr;41(2):95-9 [*6] – Brooks NA. et. al., Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content, Menopause. 2008 Nov-Dec;15(6):1157-62

[Aroma 1852]

Fiz um pack de maca peruana e feno grego e virei um monxtro. Recomendo.

Abraços.

[LucasL01 1]

Apesar do entusiasmo que esta planta possa gerar, nenhum estudo científico comprovou os seus efeitos no aumento dos níveis hormonais.

Num estudo que durou 12 semanas, homens entre os 21 e os 56 anos de idade consumiram diariamente 1,5gr, 3gr de maca peruana ou um placebo. Os investigadores recolheram regularmente amostras sanguíneas para verificar se a maca peruana foi capaz de provocar alterações significativas nos níveis hormonais, em relação ao grupo placebo. Não foi [*1].

A maca peruana também não aumenta a performance desportiva, de acordo com um estudo em que atletas com experiência de treino consumiram 10gr de extrato de maca peruana durante duas semanas. No entanto, foi verificado um aumento na libido dos atletas [*2].

De facto, a maca peruana parece ser eficaz a aumentar a libido [*3] e a melhorar o desempenho sexual [*4], no entanto, estas melhorias não são mediadas pela produção hormonal.

Não parece haver dúvidas de que, neste ponto, a suplementação com maca peruana em indivíduos com problemas de disfunção erétil pode ser interessante. Doze semanas de suplementação com 2,4gr diários de maca peruana foi eficaz a melhorar a percepção de satisfação sexual de 50 homens caucasianos [*5].

Uma dose de 3,5 gramas do extrato desta planta também pode ajudar a reduzir os sintomas da menopausa, segundo demonstrado num estudo de 6 semanas [*6].

REFERÊNCIAS OU NOTAS:

[*1] – Gonzales GF, et. al., Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men, J Endocrinol. 2003 Jan;176(1):163-8 [*2] – Stone M. et. al., A pilot investigation into the effect of maca supplementation on physical activity and sexual desire in sportsmen, J Ethnopharmacol. 2009 Dec 10;126(3):574-6 [*3] – Dording CM. et. al., A double-blind, randomized, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI-induced sexual dysfunction, CNS Neurosci Ther. 2008 Fall;14(3):182-91 [*4] – Shin BC. et. al., Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review, BMC Complement Altern Med. 2010 Aug 6;10:44 [*5] – Zenico T. et. al., Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial, Andrologia. 2009 Apr;41(2):95-9 [*6] – Brooks NA. et. al., Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content, Menopause. 2008 Nov-Dec;15(6):1157-62

vlw pelo visto só funciona pra libido msm...

[Torf 11507]

tenho 15 anos, minha testosterona esta boa e libido tbm mais eu queria tomar maca peruana só para aumentar mais... sera q seria bom pra min ou n?

Pra aumentar mais a testosterona, a libido ou ambos?

[deivid.beijamim 1]

Fiz um pack de maca peruana e feno grego e virei um monxtro. Recomendo.

Abraços.

Defina esse " monstro " pra entendermos melhor

Enviado de meu LG-D337 usando Tapatalk

[Aroma 1852]

Defina esse " monstro " pra entendermos melhor

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Falta de paudurescência não é mais um problema. Tomo ambos umas 3, 4 horas antes de ver a mulher e ela não tem do que reclamar, não deixo a desejar com as ereções, sendo que antes deixava, principalmente depois da primeira gozada.

Tomo zinco, magnésio, d3, complexo b e os caralhos, mas os efeitos desse pack são muito palpáveis. Recomendo pra quem quer dar um boost na confiança e na performance.

Abraços.