[Falta de Pesquisa]Avaliação De Um Alimento Na Minha Dieta

[Hipernetico 145]

Eu atualmente estou fazendo a dieta cetogênica (Dr. Atkins), e é sabido que se não ingerir alguma fonte de fibra alimentar o intestino trava.
Eu estava lendo sobre linhaça (que é a minha opção) e diz que ela diminui a absorção de gorduras pelo alto índice de fibra alimentar.

Até que ponto isso pode afetar minha dieta cetônica?

[busarello 3354]

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