[Falta de Pesquisa]Bulking Ou Cutting

[Professor Caos 0]

Tenho 18 anos, 178 cm de altura, peso 66 quilos, sendo 59 de massa magra e tenho 12% de bf.Queria saber se devo focar em baixar um pouco mais meu bf para aumentar a definição ou se devo começar a bulkar.

[helb4o 1639]

[Oficial] Devo Fazer Cutting Ou Bulking ? Poste Sua Foto [clique aqui]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Editado Julho 30, 2015 às 21:44 por helb4o