Ômega 3 E Inflamação

[Trew 262]

Por que?

Maior parte vem oxidado ou misturado com omega 6, nao são filtrados (vem com metais pesados e impurezas).

Se congelar, nao é omega 3 de qualidade/puro

[Eduardo90 1494]

Pesquisadores da Univali de Itajaí criam sardinha em cativeiro

Boa noticia,

Irá faltar o Atum.

Pelo que eu entendi da notícia a criação de sardinha é para ser usada como isca na pesca do atum, certo ?

Mas a que chega pra nós, ainda é a "natural" ? Alguém tem alguma notícia ou informação ?

Abraços

[Johnn 5835]

Tem estudo que diz que ovo faz mal.

Isso não basta.

Tem que avaliar os métodos utilizados.

Aí você vai ler o estudo e não tem nexo algum.

[Born4Run 2165]

È "natural".

Essa espécie de Sardinha está(va) em risco de extinção.

http://www.ufrrj.br/laboratorio/lep/noticias.html

[João Brito 549]

Post do Doutor Souto, o que voces acham ?

Fui ler a fonte.

O estudo em questão fala de omega 3 extraido de um tipo de camarão + salmão e apenas em 47 homens acima do peso com idade média de 46,5 anos.

Se esse é o único estudo que fala mal, desculpe, mas vou continuar consumindo omega 3 como suplementação.

http://ajcn.nutrition.org/content/early/2015/05/27/ajcn.114.103028.abstract

[planeta 5553]

https://labdoor.com/rankings/fish-oil#leaderboards

esse site se for legitimo e não receber grana pra fazer as classificações

[lufe37 30]

Esse tem vitamina E, mas a concentração por cápsula é muito baixa.

http://www.natue.com.br/omegafor-oleo-de-peixe-1000mg-60-capsulas-vitafor-1411.html?gclid=CPKSv5ahjccCFYcEkQodw3sCBw

Now Foods vende no Brasil ou só importando de sites gringos mesmo?

[Visitante]

To procurando alguma comprovação de que glúten realmente faz mal à saúde. Poderia me dar umas dicas de estudos comprobatórios acerca disso?

Andei pesquisando sobre alguns itens como soja e glutamato recentemente, e depois de tanto pesquisar só percebi o quanto é balela o que dizem que faz mal tanto um quanto o outro. Não tem nada realmente sólido nem contra nem a favor....

Tem o Dr. Lair ribeiro por exemplo que fala mal pra caramba do glúten mas nunca apresenta nada concreto. Um charlatão.

Leia o livro "Barriga de Trigo". Eu o li e desde então não como mais nada que contenha glúten.

[JulioSonic 307]

Leia o livro "Barriga de Trigo". Eu o li e desde então não como mais nada que contenha glúten.

Sentiu alguma diferença após a retirada do glutên?

[Alan Wake 116]

Comprei uma sardinha que possui 2,6 g de W3 em cada lata que contém 120 gramas do produto, sendo que 1,2 de EPA/DHA, achei uma boa, difícil é sardinha todo dia.