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Fala gigas,

Vou começar um canal no youtube e irei mostrar toda minha transformação em video, mas antes quero estar com tudo preparado, sou leigo e espero que possam ajudar com criticas construtivas.

- 23 anos
- altura: 1,83
- Peso: 81 kgs
- Medidas 28/07/15

braço dir: 38 cm

braço esq 38,5 cm

Peito: 113 cm

Cintura: 57 cm

Coxa dir: 53 cm

Coxa esq: 54 cm

Pant dir: 36 cm

Pant esq: 36 cm

- Percentual de gordura(BF): FOTO

- Tempo de treino: desde os 15, com algumas pausas, (ja parei 1 ano, alguns meses, épocas diferentes)
- Objetivo: Secar, crescer mais seco
- Estrutura do ciclo:

100 comp Stano

10 ml de enantato

25 ml de propianato

Após 12 semanas:

4 comp de tribulus por dia / 1 mês

tamoxifeno 50mg todos os dias

Durante o ciclo:

Vitamina B12 todos os dias (proteger estômago e órgãos)

Xantinon todos os dias (protege fígado)

Meia vida: Enantato - 5 dias

Propianato - 2 dias

Stano oral - horas, tomar 5 comp divididos no dia 2x2x1 = 50 mg

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  • Moderador
Postado

Cadê o ciclo a ser avaliado?


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Modelo para postagem de tópicos para avaliação de treinos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/28054-padrao-para-postagem-de-treinos/

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Modelo para postagem de tópicos sobre avaliação de ciclos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-modelo-de-topico/

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