mc_vitor22@yahoo.com.br Postado Agosto 2, 2015 às 00:14 Postado Agosto 2, 2015 às 00:14 (editado) Opa, verdade! Nao tinha me ligado nisso haha vou ajustar.. O arroz está certo, são 100g de arroz integral cozido. O azeite vou ajustar. Eu peguei as informações deste site: http://www.tabeladealimentos.com.br/ Vou ajustar de novo a dieta e logo posto atualizada. Valeu ENTENDI POIS QUANDO COZIDO ELE PERDE MUITO Editado Agosto 2, 2015 às 00:47 por mc_vitor22@yahoo.com.br
dgl123 Postado Agosto 10, 2015 às 12:45 Postado Agosto 10, 2015 às 12:45 13ml de azeite tem 39 de gordura? Arroz integral tem 30g de carbo cozido.
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