Diário Do Batata

[Vecchio 4821]

Batata, quanto que estão as suas testo livre e total?

 

[Batataney 874]

1 hora atrás, Vecchio disse:

Batata, quanto que estão as suas testo livre e total?

 

Ultimo exame fiz final de maio após TPC...
T.T: 489

T.L: 11

 

Vou fazer novamente só em agosto  mais para saber como está o cortisol, colesterol e estradiol, pq testo pode ter certeza que está bem mais alta agora ... libido tá alta  ...

Editado Julho 26, 2018 às 20:05 por Batataney

[Batataney 874]

Salve

 

Semana tá osso... todos que vem treinar gripado, família gripada, acabei pegandoessa gripe lazarenta também...  mesmo assim peso está na casa dos 88 kg...

semana está assim :

 

Segunda - peito, ombros e tríceps
Terça - Pernas e abs
Quarta - Costas e bíceps
Hoje - peito, ombros e tríceps
Sexta - posteriores e abs
sábado - costas e bíceps

 

Protocolo seguindo como o planejado, tudo belezinha até aqui... não postei o protocolo mas tb estou com slow doses de trembo além do enantato e nandrolona... 

 

Bons treinos...

[Batataney 874]

Salve...

Passando para dar uma atualizada...

 

Terminei treino de força mas não consegui atingir meu objetivo que era 140kg no supino, consegui fazer com 134kg... fiz 3 negativas com 140kg...

 

Semana

Segunda - Peito/deltóides

Quarta - Pernas (enfase nos anteriores)

Sexta - Costas/pernas (enfase nos posteriores)

Hoje - Triceps/Biceps

 

Protocolo seg/sexta ( 37,5mg de trembo + 75mg de enantato + 20mg de nandrolona ) quarta ( 75mg de trembo + 75mg de enantato )

 

 

Bons treinos...

[Batataney 874]

Salve galera...

 

Atualizando

Treino ABCx2

Dieta 3200 kcal

 

Medidas

Braço: 42cm
Antebraço: 34,5cm
Perna: 62cm
Pantu: 37cm
Cintura: 85cm
Abs: 89cm
Peito: 119cm
Quadril: 102cm

peso : 84,2 kg

 

Protocolo

Trembolona : 150mg sm

Nandrolona : 40mg sm

Enantato: 125mg sm

Diana : 50mg dia

 

 

De 15 dias pra cá perdi mais de 3 kg e medidas... virose que ainda está incomodando... teimando pra não interromper o protocolo... força caiu um pouco também... 

Semana completando 51 anos...

 

Bons treinos...

[Batataney 874]

Salve...

 

Essa semana peguei mais leve fazendo no total de 3 treinos... 1º peito e deltoides / 2º pernas e abs / 3º costas e tríceps

 

Peso : 84,6 kg

Bons treinos

Editado Setembro 14, 2018 às 10:58 por Batataney

[Batataney 874]

Salve...

Treino

Segunda - Peito/Deltoides/Tríceps

Terça - Pernas/Abs ( foco anteriores )

Quarta - Costas / Bíceps

Quinta - Peito/Deltoides/Tríceps

Sexta: Pernas/Abs ( foco posteriores )

Sábado: Costas/bíceps

 

Dieta : média 3500 kcal

 

Protocolo:
Diana 50mg TDs
Enantato seg / quarta / sexta 75mg
Nandrolona seg / sexta 20mg
Trembolona seg / sexta 37,5mg e quarta 75mg

 

hcg 250ui cada 4 dias, tamoxifeno 10mg todos os dias e anastrozol 1 comp cada 6 dias... não estou usando diurético.

 

Colaterais, apenas pele um pouco oleosa, um pouco de insônia, algumas acnes, um pouquinho de tosse somente após aplicação, testículos no tamanho normal, libido bem alta, alto estima muito boa...

 

Braço esquerdo 43cm
Braço direito 42,2cm
Perna Esquerda 62,3cm
Perna direita 61,8 cm
Pantu 37cm
Quadril 102cm

Peso hoje cedo: 86,3 kg

 

%bf não estou tirando medidas nas dobras, é o que está nas fotos......

 

 

Bons treinos

[Batataney 874]

Salve

Restando 115 comprimidos dianabol... ciclo correndo beleza... hoje 75mg enantato / 37,5mg trembolona / 20mg de nandrolona

 

 

Peso: 87,1 kg

[Vecchio 4821]

Em 19/09/2018 em 09:31, Batataney disse:

Salve...

Treino

Segunda - Peito/Deltoides/Tríceps

Terça - Pernas/Abs ( foco anteriores )

Quarta - Costas / Bíceps

Quinta - Peito/Deltoides/Tríceps

Sexta: Pernas/Abs ( foco posteriores )

Sábado: Costas/bíceps

 

Dieta : média 3500 kcal

 

Protocolo:
Diana 50mg TDs
Enantato seg / quarta / sexta 75mg
Nandrolona seg / sexta 20mg
Trembolona seg / sexta 37,5mg e quarta 75mg

 

hcg 250ui cada 4 dias, tamoxifeno 10mg todos os dias e anastrozol 1 comp cada 6 dias... não estou usando diurético.

 

Colaterais, apenas pele um pouco oleosa, um pouco de insônia, algumas acnes, um pouquinho de tosse somente após aplicação, testículos no tamanho normal, libido bem alta, alto estima muito boa...

 

Braço esquerdo 43cm
Braço direito 42,2cm
Perna Esquerda 62,3cm
Perna direita 61,8 cm
Pantu 37cm
Quadril 102cm

Peso hoje cedo: 86,3 kg

 

%bf não estou tirando medidas nas dobras, é o que está nas fotos......

 

 

Bons treinos

 

Interessante uma coisa: a impressão que dá, devido às proporções, é que a região da coxa medial daria no mínimo uns 70 cm. 

[Batataney 874]

1 hora atrás, Vecchio disse:

 

Interessante uma coisa: a impressão que dá, devido às proporções, é que a região da coxa medial daria no mínimo uns 70 cm. 

 

Salve Vecchio... Quem me dera estar com 70cm de perna... mas um dia chego lá...

 

O que pode dar essa impressão são a quantidade de agulhada justamente nessa região, não aplico em nenhum outro local e são 3 agulhadas por semana, e desde maio...

Veja a foto de costas que tirei ontem corpo frio como a impressão fica de ser menor...

 

A perna direita dependendo do anglo os músculos ficam diferentes devido a ao traumatismo que tive e elas não ficaram mais tão semelhantes... mas a diferença não é mais gritante em 6cm uma da outra... e sim pouco mais de 1cm... mas o formato ficou um pouco diferente...

Abraços...

Editado Setembro 25, 2018 às 03:32 por Batataney