Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

[Marcos...V 595]

Às vezes um simples "me desculpe" evita ou resolve tanto problema...

Tem pessoas que prefere arrumar confusão do que pedir uma desculpa!!! 

[davidevh 84]

o que mais irrita são papinhos de academia...todo dia tem anormal falando de futebol, gritando e querendo se aparecer.

 

Toda minha ira se foi, qdo eu comecei a usar meu Fone e passar batido desses lixos.

 

 

[Pedro Touro 132]

Achei que nunca aconteceu comigo, mas aconteceu...

Não uma treta mas sim uma "discussão" com um instrutor.

 

Troquei de academia esse mês, a  antiga era estilo Old School, muito ferro e pouca maquina e você por conta própria. Como essa academia ia fechar eu e meu parceiro de treino tivemos que mudar para uma academia mais moderna (gourmet) pois não achamos nenhuma que seguia o antigo estilo e era perto de casa.

Na primeira semana, enquanto faziamos o terra ja comentei com o parceiro que o instrutor tava olhando meio torto. Então numa tentativa de levantar seu recorde pessoal (130 kg), meu parceiro deixa a barra cair no chão, e la vem o instrutor. Chegou ja falando que era pra evitar que isso acontecesse pq o patrão dele não gostava e nos falamos que não foi de proposito, que tava tentando erguer um peso que pra ele era o recorde e tal. Até ai tudo bem, em sequência começou a falar que estavamos fazendo o exercício errado e depois perguntou qual exercicio era aquele (não me pergunte como ele sabia que tava errado se ele não sabia qual exercicio era), ai  falamos que era o levantamento terra e ele falou: ah o agachamento terra né? falei : não, levantamento terra. Ele falou que era agachamento terra, e que estavamos fazendo errado, ai ele pegou a barra e tirou o peso e deixou 10 kg de cada lado e segurou como se fosse fazer rosca direta e descia a barra ate o chão, era meio que um stiff mas encolhendo as pernas, sei nem como descrever o exercicio que ele fez. Eu e o parceiro ficamos sem palavras, sabe quando tu fica com vergonha de corrigir a pessoa do tanto que ela é ignorante (falta de conhecimento), ficamos apenas falando que o levantamento terra existe sim, e que era um otimo exercicio que era bom ele dar uma estudada sobre ele depois, ele falou que ia procurar saber. Fiquei uns 2 dias com aquilo na cabeça, fiquei bastante chateado, não pq ele chamou nossa atenção, mas fiquei imaginando quantas pessoas confiam num profissional desse.

 

Desculpem o wall text ai mas precisava comentar aqui.

[Torf 11507]

51 minutos atrás, Pedro Touro disse:

 

O foda é que, no Brasil, para ser instrutor de academia faz-se necessário ensino superior... E ainda encontramos profissionais desse naipe... =P

[KawaNx 314]

1 hora atrás, Torf disse:

O foda é que, no Brasil, para ser instrutor de academia faz-se necessário ensino superior... E ainda encontramos profissionais desse naipe... =P

Ensino superior não forma bons profissionais apenas da um chute e ensina a pescar, um professor meu falou que graduação é fácil empurra com a barriga e se formar por isso vejo muita gente que para de estudar e não corre atras de uma especialização que é ai que o bixo pega não tem como empurrar com a barriga tem que se dedicar. 

Se tivesse tecnólogos em todos os cursos que existem atualmente ate em medina teríamos muito mais profissionais qualificados  

[GhostFacer 47]

5 horas atrás, Pedro Touro disse:

Achei que nunca aconteceu comigo, mas aconteceu...

Não uma treta mas sim uma "discussão" com um instrutor.

 

Troquei de academia esse mês, a  antiga era estilo Old School, muito ferro e pouca maquina e você por conta própria. Como essa academia ia fechar eu e meu parceiro de treino tivemos que mudar para uma academia mais moderna (gourmet) pois não achamos nenhuma que seguia o antigo estilo e era perto de casa.

Na primeira semana, enquanto faziamos o terra ja comentei com o parceiro que o instrutor tava olhando meio torto. Então numa tentativa de levantar seu recorde pessoal (130 kg), meu parceiro deixa a barra cair no chão, e la vem o instrutor. Chegou ja falando que era pra evitar que isso acontecesse pq o patrão dele não gostava e nos falamos que não foi de proposito, que tava tentando erguer um peso que pra ele era o recorde e tal. Até ai tudo bem, em sequência começou a falar que estavamos fazendo o exercício errado e depois perguntou qual exercicio era aquele (não me pergunte como ele sabia que tava errado se ele não sabia qual exercicio era), ai  falamos que era o levantamento terra e ele falou: ah o agachamento terra né? falei : não, levantamento terra. Ele falou que era agachamento terra, e que estavamos fazendo errado, ai ele pegou a barra e tirou o peso e deixou 10 kg de cada lado e segurou como se fosse fazer rosca direta e descia a barra ate o chão, era meio que um stiff mas encolhendo as pernas, sei nem como descrever o exercicio que ele fez. Eu e o parceiro ficamos sem palavras, sabe quando tu fica com vergonha de corrigir a pessoa do tanto que ela é ignorante (falta de conhecimento), ficamos apenas falando que o levantamento terra existe sim, e que era um otimo exercicio que era bom ele dar uma estudada sobre ele depois, ele falou que ia procurar saber. Fiquei uns 2 dias com aquilo na cabeça, fiquei bastante chateado, não pq ele chamou nossa atenção, mas fiquei imaginando quantas pessoas confiam num profissional desse.

 

Desculpem o wall text ai mas precisava comentar aqui.

Eu como futuro profissional da área tenho vergonha de ler isso, e o problema maior é que muitas pessoas não buscam informações inão só sobre o terra (ótimo exercício por sinal) como outros também e acabam fazendo os exercícios de forma errada e continuam com um corpo "lixo" e com risco grande de lesão.

 

4 horas atrás, Torf disse:

O foda é que, no Brasil, para ser instrutor de academia faz-se necessário ensino superior... E ainda encontramos profissionais desse naipe... =P

infelizmente, faculdade não é sinônimo de bons profissionais (pelo menos no Brasil).

 

2 horas atrás, KawaNx disse:

Ensino superior não forma bons profissionais apenas da um chute e ensina a pescar, um professor meu falou que graduação é fácil empurra com a barriga e se formar por isso vejo muita gente que para de estudar e não corre atras de uma especialização que é ai que o bixo pega não tem como empurrar com a barriga tem que se dedicar. 

Se tivesse tecnólogos em todos os cursos que existem atualmente ate em medina teríamos muito mais profissionais qualificados  

Cara, não é por nada não, mas tenho um professor que está terminado o mestrado e é um PÉSSIMO professor, então é aquilo né, mesmo estudando mais, não te torna um bom profissional.

[KawaNx 314]

17 horas atrás, GhostFacer disse:

Cara, não é por nada não, mas tenho um professor que está terminado o mestrado e é um PÉSSIMO professor, então é aquilo né, mesmo estudando mais, não te torna um bom profissional.

Ele quer ser professor de universidade então ele quer mais que se foda academia não deve tar nem ai para isso, é mesma coisa que medico o cara é cirurgião mas pode não saber nada de endocrinologia 

[GhostFacer 47]

4 horas atrás, KawaNx disse:

Ele quer ser professor de universidade então ele quer mais que se foda academia não deve tar nem ai para isso, é mesma coisa que medico o cara é cirurgião mas pode não saber nada de endocrinologia 

Na verdade ela "dá aula" de Handebol, mas é péssimo, não sabe nem as regras

[Marlon Henrique01 997]

Troquei de academia, teve pontos bons e ruins. A antiga era necessário pegar ônibus pois era longe, e eu só ia de seg a sexta por conta do riocard, ou seja, feriados e fim de semana ficava meio sedentário (só seguia a dieta) e pagava 69,90. Essa semana mudei pra Smart Fit, fica a uns 10 min da minha casa indo a pé, e pago 49,90.

Apesar de mais perto, menos tempo até o pós-treino e mais barato, não tem suporte pra agachamento livre, apenas Smith, sem falar que as barras longas só podem ser usadas pra supino. No primeiro dia que fui, após a instrutora me dizer que só tinha agachamento no Smith, perguntei se eu poderia usar a barra do supino pra fazer outros exercícios, tipo levantamento terra, desenvolvimento (caso ninguém estivesse supinando), ela me respondeu com "o problema é que sempre vai ter gente fazendo supino" , daí deixei quieto.

Agora vou ter que me conformar com desenvolvimento/remada/levantamento na barra low e agachamento no Smith =( .

Continuando, fui perguntar ao instrutor como DESTRAVAR o Smith, já que nunca tinha usado. Ele já foi tirando os pesos do aparelho dizendo "vai usar isso tudo mesmo? tira um pouco pra você começar" (mesmo eu dizendo que já fazia o livre a um tempo), daí na hora de fazer, pediu pra eu não abrir os pés e deixa-los BEEM a frente do corpo, como se eu fosse sentar numa cadeira que estava longe.

Eu não sei se no Smith é realmente necessário deixar os pés bem a frente do corpo, mas não gostei, coloquei os pesos de volta e fiz como se fosse agachamento normal.

Apesar de tudo, ele parece legal, da forma que conversa, só estava sendo instrutor mesmo. Não teve nada demais, só quis relatar mesmo. Eu ganhei mas também perdi.

[Visitante]

O Smith tem essa mecânica toda esquisita mesmo. Aparentemente o único agachamento que você consegue fazer com uma forma relativamente boa no Smith é o agachamento frontal.