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Hoje em dia força, tamanho saber ou não lutar não importa mais nada, Um frango pode derrubar um monstro um coleman da vida com apenas um disparo, E como a vida é boa de mais para morrer por briguinhas de academia é bom ser humilde e revesar com os frangos, gostosas e respeitar o próximo. 

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Hoje em dia força, tamanho saber ou não lutar não importa mais nada, Um frango pode derrubar um monstro um coleman da vida com apenas um disparo, E como a vida é boa de mais para morrer por briguinhas de academia é bom ser humilde e revesar com os frangos, gostosas e respeitar o próximo. 

Do contrário, monte o seu próprio ambiente de treino. Conviver em sociedade é assim.. e, geralmente, quem não sabe conviver, fica detido num "hotel bem luxuoso".. só que não...

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O povo foi alimentar o troll com "proteína, carboidrato e lipídio", resultado nisso. Eu avisei. 

Minha vó tem 1,80m, 316Kg e BF de 2,7%. Não acreditam? Pede lá pro Jay Cutler (coach dela), peçam! Vou pedir pra ela "passar a chinela" em vocês! Ai ai ai. 

Postado (editado)

 

O povo foi alimentar o troll com "proteína, carboidrato e lipídio", resultado nisso. Eu avisei. 

Conteúdo Oculto

 

pois é kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

2 paginas de pura baboseira xD

Editado por jonathanamaral
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Na minha academia os instrutores ajudam sem reclamar, pelo menos eu nunca reparei. Acho que ele ficou com raiva pq você atrapalhou de assistir TV haha'

Uma coisa é o cara te ajudar em 1~2 exercícios, outra, que no caso seria um personal, é ficar do seu lado o tempo todo e te ajudando em todos os exercícios.

Dos 5 instrutores que conheço (parte da manhã~tarde) só não falo com 2.

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Aconteceu o seguinte ontem:

Cheguei com pressa na academia faltando meia hora pra acabar e tento q treinar braço.Tenho afinidade com todos os professores da academia porém esse era o único que eu chegava cumprimentava mas não passava disso.

A academia estava vazia e ele vendo tv ,cheguei e perguntei : professor,dá pra me dar uma ajuda alí num exercício? colocar peso na minha perna? Blz,fomos caminhando a direção ao exercício (mergulho tríceps),porém ele foi falando que não era dever dele fazer aquilo,que tinha que arrumar um personal e tals e eu ri,pensei que estava brincando.Pois sempre que pedi ajuda a um instrutor ele ajudava de boa.

Cheguei no banco,ele colocou o peso em mim mas ficou reclamando: Ahhh agora vai querer q coloco pesinho em vc? tem q ter um parceiro de treino.Nessa falei: Então sai daqui.Iria falar mais,mas achei melhor não me estressar.

Ele ficou meio assim e tals mas saiu e foi conversar com uns caras.Não fez porra nenhuma depois disso.

Fico puto que colocar 20kg na minha perna ele não quer,mas quando chega uma gostosa querendo 200kg no leg ele só falta pegar ela no colo e por ela lá.Ele é coroa já.

Achei muita falta de educação,porra,se não quisesse ajudar era só falar não e não ficar reclamando lá.

Oq vcs acham? 

Que ele é um dos tantos maus profissionais infelizmente. Claro que talvez não seja a principal função dele mas não há nenhum mal em colocar uma anilha, é uma questão de camaradagem que tanto falta nos dias de hoje, ele deveria ajudar o aluno a atingir os objetivos através dos treinamentos. Ele é um idiota. kkkkkk

Da próxima que não tiver ninguém pra te ajudar pega um step ou faz uma pilha de anilhas entre os bancos (senta em um) coloca o peso nas coxas os pés na pilha/step e leve os pé até o outro banco, força um pouco a posterior da coxa mas é um "jeitinho". Infelizmente muitas vezes temos que inventar jeitos na academia pela falta de boa vontade de muitos.  

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