Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

[Jhoier Teodoro 0]

Facada em academia????

Nossa senhora... Primeiramente, o que leva um indivíduo a levar uma faca à academia? =P

Sim man , o cara tinha uma faca na bolsa a treta era porque o outro pegou o Halter dele Nem quis saber de nada logo partiu pra facada !

[draven 145]

Pois é... Tem gente que fala que ir cheiroso pra academia é "franguisse", mas eu acho a higiêne algo fundamental em qualquer local onde haja interacäo entre pessoas.

Na minha academia, se você näo trouxe sua toalha, você nem entra.

Acho uma tremenda falta de respeito pessoas que väo fedorentas para a academia. Mas é o tal negócio, é o macho alfa, é sem frescura...

(depois que escrevi isso me lembrei do final desse famigerado vídeo:)

kkkkk ir fedido nao rola

mas nego que se arruma demais e tal acho frescura sim

é só ter bom senso, vai praticar esporte suar, se vista adequadamente pra isso e não pra balada

[YasuoComDedos 284]

Vejo uma galera defendendo instrutores corrigindo exercícios e tals. Entretanto, tem dois tipos de correções:

→ A que o cara te chama do lado e corrige, te explica e mostra o porque.

→ O babaca que te corrigi em voz alta, deixando explicito que ele quer "mostrar serviço".

Quanto ao 1 caso, realmente, eu acho até legal, mas infelizmente nem 15% do instrutores fazem isso atualmente...

Editado Julho 29, 2015 às 14:59 por YasuoComDedos

[Bunitinhu89 509]

Fiquei até com medo agora, quando for malhar vou prestar muita atenção para n pegar alteres de ninguém, vai que levo uma facada sem nem saber porque o_o.

[Torf 11507]

Vejo uma galera defendendo instrutores corrigindo exercícios e tals. Entretanto, tem dois tipos de correções:

→ A que o cara te chama do lado e corrige, te explica e mostra o porque.

→ O babaca que te corrigi em voz alta, deixando explicito que ele quer "mostrar serviço".

Quanto ao 1 caso, realmente, eu acho até legal, mas infelizmente nem 15% do instrutores fazem isso atualmente...

Concordo com você. Tem que ser algo sutil e discreto.

Mas eu já vi uma vez quando o instrutor estava errado e falou besteira na frente da academia inteira... Passou uma vergonha grande!

[Strong Hovia 60]

Concordo com você. Tem que ser algo sutil e discreto.

Mas eu já vi uma vez quando o instrutor estava errado e falou besteira na frente da academia inteira... Passou uma vergonha grande!

Acontece direeeeeto na minha acad qnd alguns instrutores vem dar pitaco errado. Sempre saem perdendo. Agora entrou um lá que é firmeza dms, sabe muito. Mas até então...tsc.

Foda é eu tá lá aquecendo no supino, e uma instrutora passar e dizer: ''Noossa, movimento direitinho, aprendeu mesmo. Mas tbm é pq tá leve, qnd tiver pesado vai fazer tudo errado.'' Se acha mt, pqp

Se é pra fazer um comentário desse, mas antes não fizesse. Se eu treino a tecnica, é pra qnd pegar pesado fazer certo tbm, caralho. Se fizer errado com mt peso é pq nao sabe fazer

Outra vez foi num dia frio, a bastante tempo atrás. Fui fazer uma esteira de 5 minutinhos, pra dar aquela aquecida geral, e dps desci pra aquecer localizado com peso reduzido no supino

Eis que quando acabo a primeira série no supino de aquecimento, ela diz: '' Ué, Você já não aqueceu lá em cima?'' (pqp)

- Sim, lá eu aqueci geral, e aqui eu aqueço com um peso reduzido q é pra jogar sangue mais especificamente pro musculo q eu quero trabalhar, preparar minhas articulações, o ombro, pra nao chegar tacando mt peso de vez

'' Mas se vc ja se aqueceu la em cima vc n precisa, ainda mais com 10 kg de cada lado ( falou como se fosse mt peso)'' minha vontade na hr foi de chorar, vai fazer seu serviço com outro vai, plmdds. Respirei fundo e disse:

- 10 kg é o aquecimento. Vc quer q eu saia da esteira dps de ter andado 5 minutinhos, desça e pegue ( acho q era 30 kg na época) do nada?

Nao me lembro exatamente como terminou a conversa, mas foi basicamente isso, ela ficou insistindo q n precisava e eu disse dps q tbm tive uma lesãozinha no ombro e tinha medo tbm de chegar tacando minha carga maxima sem antes fazer pelo menos 2 séries de aquecimento pra ver como eu sinto. Ai ela parou de encher o saco e saiu.

É galera, dps vc reclamam dos seus instrutores. Ela é boa pessoa, mas como instrutora caga muito pela boca.

[Picanha 94]

Acontece direeeeeto na minha acad qnd alguns instrutores vem dar pitaco errado. Sempre saem perdendo. Agora entrou um lá que é firmeza dms, sabe muito. Mas até então...tsc.

Foda é eu tá lá aquecendo no supino, e uma instrutora passar e dizer: ''Noossa, movimento direitinho, aprendeu mesmo. Mas tbm é pq tá leve, qnd tiver pesado vai fazer tudo errado.'' Se acha mt, pqp

Se é pra fazer um comentário desse, mas antes não fizesse. Se eu treino a tecnica, é pra qnd pegar pesado fazer certo tbm, caralho. Se fizer errado com mt peso é pq nao sabe fazer

Outra vez foi num dia frio, a bastante tempo atrás. Fui fazer uma esteira de 5 minutinhos, pra dar aquela aquecida geral, e dps desci pra aquecer localizado com peso reduzido no supino

Eis que quando acabo a primeira série no supino de aquecimento, ela diz: '' Ué, Você já não aqueceu lá em cima?'' (pqp)

- Sim, lá eu aqueci geral, e aqui eu aqueço com um peso reduzido q é pra jogar sangue mais especificamente pro musculo q eu quero trabalhar, preparar minhas articulações, o ombro, pra nao chegar tacando mt peso de vez

'' Mas se vc ja se aqueceu la em cima vc n precisa, ainda mais com 10 kg de cada lado ( falou como se fosse mt peso)'' minha vontade na hr foi de chorar, vai fazer seu serviço com outro vai, plmdds. Respirei fundo e disse:

- 10 kg é o aquecimento. Vc quer q eu saia da esteira dps de ter andado 5 minutinhos, desça e pegue ( acho q era 30 kg na época) do nada?

Nao me lembro exatamente como terminou a conversa, mas foi basicamente isso, ela ficou insistindo q n precisava e eu disse dps q tbm tive uma lesãozinha no ombro e tinha medo tbm de chegar tacando minha carga maxima sem antes fazer pelo menos 2 séries de aquecimento pra ver como eu sinto. Ai ela parou de encher o saco e saiu.

É galera, dps vc reclamam dos seus instrutores. Ela é boa pessoa, mas como instrutora caga muito pela boca.

Ela achava o que, que andando na esteira iria aquecer o peitoral? Hahaha

[draven 145]

Acontece direeeeeto na minha acad qnd alguns instrutores vem dar pitaco errado. Sempre saem perdendo. Agora entrou um lá que é firmeza dms, sabe muito. Mas até então...tsc.

Foda é eu tá lá aquecendo no supino, e uma instrutora passar e dizer: ''Noossa, movimento direitinho, aprendeu mesmo. Mas tbm é pq tá leve, qnd tiver pesado vai fazer tudo errado.'' Se acha mt, pqp

Se é pra fazer um comentário desse, mas antes não fizesse. Se eu treino a tecnica, é pra qnd pegar pesado fazer certo tbm, caralho. Se fizer errado com mt peso é pq nao sabe fazer

Outra vez foi num dia frio, a bastante tempo atrás. Fui fazer uma esteira de 5 minutinhos, pra dar aquela aquecida geral, e dps desci pra aquecer localizado com peso reduzido no supino

Eis que quando acabo a primeira série no supino de aquecimento, ela diz: '' Ué, Você já não aqueceu lá em cima?'' (pqp)

- Sim, lá eu aqueci geral, e aqui eu aqueço com um peso reduzido q é pra jogar sangue mais especificamente pro musculo q eu quero trabalhar, preparar minhas articulações, o ombro, pra nao chegar tacando mt peso de vez

'' Mas se vc ja se aqueceu la em cima vc n precisa, ainda mais com 10 kg de cada lado ( falou como se fosse mt peso)'' minha vontade na hr foi de chorar, vai fazer seu serviço com outro vai, plmdds. Respirei fundo e disse:

- 10 kg é o aquecimento. Vc quer q eu saia da esteira dps de ter andado 5 minutinhos, desça e pegue ( acho q era 30 kg na época) do nada?

Nao me lembro exatamente como terminou a conversa, mas foi basicamente isso, ela ficou insistindo q n precisava e eu disse dps q tbm tive uma lesãozinha no ombro e tinha medo tbm de chegar tacando minha carga maxima sem antes fazer pelo menos 2 séries de aquecimento pra ver como eu sinto. Ai ela parou de encher o saco e saiu.

É galera, dps vc reclamam dos seus instrutores. Ela é boa pessoa, mas como instrutora caga muito pela boca.

Voce deveria ter falado pra ela aquecer sua rola

Que depois da academia vc iria transar

[Strong Hovia 60]

Ela achava o que, que andando na esteira iria aquecer o peitoral? Hahaha

SIm, UASHDUSADUHA, pra ela eu ja poderia descer direto da esteira e já tacar carga maxima q n teria problema. Mas ela ta fazendo faculdade de ed.fisica né, cadê meu diploma? -.-

Voce deveria ter falado pra ela aquecer sua rola

Que depois da academia vc iria transar

Como assim? Sair da academia pra transar? Sem nem aquecer antes? ARIARIARIARIAR

[Visitante Flex W.]

Pois é... Tem gente que fala que ir cheiroso pra academia é "franguisse", mas eu acho a higiêne algo fundamental em qualquer local onde haja interacäo entre pessoas.

Na minha academia, se você näo trouxe sua toalha, você nem entra.

Acho uma tremenda falta de respeito pessoas que väo fedorentas para a academia. Mas é o tal negócio, é o macho alfa, é sem frescura...

(depois que escrevi isso me lembrei do final desse famigerado vídeo:)

esse vídeo é daquels dois babacas que mostram uma caixa de acho que é hemogenin ou durateston? não lembro direito

ví isso no final de 2008 aff kkkk