Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

[diandsonc 18]

4 horas atrás, Marcos...V disse:

 

Se tem uma parada que gera treta é o tal do som!!! Tanto volume como qualidade musical...

Nm ligo pra isso. qndo esta ruim o som coloco o fone e jah era esse problema. Ir a academia e n levar um fone eh a msm coisa q ir e n levar a coqueteleira.

[Jato 11]

20 minutos atrás, diandsonc disse:

Nm ligo pra isso. qndo esta ruim o som coloco o fone e jah era esse problema. Ir a academia e n levar um fone eh a msm coisa q ir e n levar a coqueteleira.

Eu não levo nada disso e não me faz falta nenhuma.

[diandsonc 18]

1 minuto atrás, Jato disse:

Eu não levo nada disso e não me faz falta nenhuma.

E bebe agua como? Bebedouro q so vive lotando com o pessoal enchendo as coqueteleiras?

N falei q eh um item obrigatorio, mas eh um item q deve sempre te acompanhar pq mais cedo ou tarde vc vai precisar. Agora a academia q estava treinando vivia no "Safadão" e pqp ai n da. Ai ao invés de reclamar, ou ficar puto, coloco o fone e td normalizado. A pesar q coqueteira e fone sao as coisas q n desgruda de mim. Onde ou vou eles estao comigo, trab, do lado da cama, academia, alguns rolê e por ai vai...

[FBO 640]

@rafaelbarcellos_

 

Justamente pela superlotação e pelo tipo de gente que frequenta a Smartfit daqui que eu não treino lá.

 

Estava pensando em mudar de academia, cheguei a ir lá em um fds para conhecer e desisti na mesma hora.

Academia lotada, cheia de caras com 50kg e regata cavada que só treinam superiores ... famosos "ratos de academia".

Em 5mins andando dentro da academia para conhecer já me liguei que era furada.

 

Quanto aos caras "grandes" que se acham, na minha academia tem poucos caras que treinam "sério", mas sempre rola umas babaquices.

 

Tem um cara lá que acha que é bodybuilder... ele deve ter uns 1.90 faz rosca direta com 20-20 e com esses mesmos 20-20 faz agachamento rugindo e gritando como se tivesse 200-200 kkkkkkkkkk nem preciso dizer como é o shape né? Famoso corneto.

 

Cara executa uma série e fica se olhando no espelho, desfilando.... abre as asas para passar do seu lado... kkkkk e apenas observo.

 

Com relação a levar a coqueteleira, de fato é um item importante, até mesmo porque sair de onde você está para ir beber água e voltar, fode com a intensidade e concentração/foco do treino. Não sei de qual maneira vocês treinam, mas se jogar a intensidade lá em cima e tiver bastante concentrado de fato não vai sair do lugar enquanto não terminar todas as séries daquele exercício.

 

[Jato 11]

1 minuto atrás, diandsonc disse:

E bebe agua como? Bebedouro q so vive lotando com o pessoal enchendo as coqueteleiras?

N falei q eh um item obrigatorio, mas eh um item q deve sempre te acompanhar pq mais cedo ou tarde vc vai precisar. Agora a academia q estava treinando vivia no "Safadão" e pqp ai n da. Ai ao invés de reclamar, ou ficar puto, coloco o fone e td normalizado. A pesar q coqueteira e fone sao as coisas q n desgruda de mim. Onde ou vou eles estao comigo, trab, do lado da cama, academia, alguns rolê e por ai vai...

Ok. Eu entendi que vc acha item obrigatório. 

Na minha academia tem três bebedouros, e é de boa, bem pouca gente usa coqueteleira, ou garrafinha.

E o som é só aquelas eletrônicas pauleiras, confesso que preferiria um rock pesado, mas não acho o som ruim não. Pelos relatos que vejo aqui, acho minha academia muito boa até, rsss, não tem aqueles equipamentos novinhos, um piso brilhando, ou uma fachada bonita, mas a maioria do pessoal vai pra treinar sério, cada um fica na sua, e ainda não vi tretas. 

vlw.

 

[Marcos...V 595]

So bebo agua direto no bebedor!!! Usar fone aprendi a pouco tempo e agora nao fico sem... Nunca mais escuto hana montana nakela merda!!!

[diandsonc 18]

Agora, Jato disse:

Ok. Eu entendi que vc acha item obrigatório. 

Na minha academia tem três bebedouros, e é de boa, bem pouca gente usa coqueteleira, ou garrafinha.

E o som é só aquelas eletrônicas pauleiras, confesso que preferiria um rock pesado, mas não acho o som ruim não. Pelos relatos que vejo aqui, acho minha academia muito boa até, rsss, não tem aqueles equipamentos novinhos, um piso brilhando, ou uma fachada bonita, mas a maioria do pessoal vai pra treinar sério, cada um fica na sua, e ainda não vi tretas. 

vlw.

 

Ai eh massa uma academia assim, estou mudando novamente de academia, depois de uma treta q tive mudei e agora outra treta mudar novamente rsrsrsr conto já essas tretas;

 

Agora, Marcos...V disse:

So bebo agua direto no bebedor!!! Usar fone aprendi a pouco tempo e agora nao fico sem... Nunca mais escuto hana montana nakela merda!!!

kkkkkkkkkkkkk serio q passa hana montana na academia q tu treina? Vei eh academia pra adolescente eh?

[diandsonc 18]

Mais umas tretas recentemente!

 

Treta saida 1: Bom, sou funcionário terceirizado no estado, e devido a "crise" os pagamentos sempre atrasam e tal, a academia onde treinava n aceita cartão. Falo com o proprietário do problema do salario e fica q pagaria qndo recebesse. E foi assim, so q depois quando chego pra treinar tinha um recadinho pra mim: "Caso vc n pague a mensalidade em dias, sera barrado a entrada e o valor q vc paga sofrerá alterações, pagando assim o valor atualizado da mensalidade". Até ai td bem pq sao os donos e podem fzer isso. Mas o q pra mim foi foda foi receber isso como recado. Se tem algo pra dizer, diga pessoalmente, n mande algm fzer seu trab ou mandar recado. Isso pra mim eh inadmissível pra algm que trab com "comercio e prestacao de serviço". Sendo q esse recado foi da esposa do proprietario - q acho q n sabia do acordo q tinha com ele. Mas enfim resolvi sair da academia logo q n tenho data pra receber salario certo. E como n aceita cartao fica dificil.

[Jato 11]

17 minutos atrás, FBO disse:

@rafaelbarcellos_

 

 

Com relação a levar a coqueteleira, de fato é um item importante, até mesmo porque sair de onde você está para ir beber água e voltar, fode com a intensidade e concentração/foco do treino. Não sei de qual maneira vocês treinam, mas se jogar a intensidade lá em cima e tiver bastante concentrado de fato não vai sair do lugar enquanto não terminar todas as séries daquele exercício.

 

Eu tomo água, (no bebedouro) em todos os intervalos  do agacho e do terra, onde treino dá pra fazer isso em menos de 1 minuto. Não acho que eu perca a concentração, já é automático.

[diandsonc 18]

Mais umas tretas recentemente!

Treta saída 2: Mudo de academia, chego la falo com o proprietário, faço perguntas de como eh o trabalho, como eh o acompanhamento por parte dos personais. Ele e explica td e ai vejo q seria uma boa treinar ali e resolvo pagar mensalidade.

 

1º dia o entro e cadê os personais? N sei, estao camuflados, ngm olha vc nm tem orientação nm nda (estilo as academias americanas).

2º dia vejo dois personais juntos (camuflados), chego pra fzer um exercicio perto deles, e pra ver a reação começo a fzer um exercício de forma errada (com pouco peso pra n me machucar claro) pra ver qual seria a atitude deles, o q me surpreendeu, olharam e n fizeram ou falaram nda, simplesmente ignoraram.

 

Entao, perguntei aos praticantes ali presente sobre isso, e disseram q era assim, q era normal isso.

O q estava totalmente contrario do que o proprietário tinha me passado (e ele eh um dos personais envolvidos citados acima).

 

Sei q o cara n tem obrigacao de fzer seus treinos e te acompanhar o tempo td, mas ao menos ter o bom senso de ver algm fzendo algo errado, chegar ali pra auxiliar, ainda mais partindo do proprietário (em todas as academias q treinava era assim).

 

Ontem, aproveitando q tinha pago o mês e que ainda n resolvi a nova academia, fui fzer um treino de quadricípedes (3º dia), chega dois novatos sem nunca ter feito nda, perguntam qual o equipamento "X", o personal aponta eh aquele, e pronto. Pqp vei, isso n se faz, o cara pode se machucar com isso. Ontem uma menina se machucou fzendo exercício errado. Isso eh irresponsável por parte deles, e prefiro n fzer parte disso.

 

Algm ja passou algo semelhante???