Tabela Para Montar Uma Dieta

[LeandroTwin 2.093]

Coloquei lá, parabens pela tabela, boa d+

[Rutraf1990 0]

show de bola!

[BrunoxD 10]

tabela perfeita mano vlw LeandroTwin por postar ela e junior_dnz por faze-la

vlw

[MatheusMux 1]

mt bom velho vai ajudar mto, eu tinha uma, mas dividia em planilhas, aí tinha q trocar as abas toda mão...

[Bullit 0]

Muito boa! Baixando.

[LeandroTwin 2.093]

Galera nao vamos deixar o topico cair no esquecimento, essa tabela é show de bola.

[brunoow 13]

ae galera, eu peguei essa tabela e editei para que ela funcionasse pro carb cycling!

quem quiser baixar ta ai:

http://rapidshare.com/files/314409153/CarbCycle.xls.html

calcula tudo tudo tudo!

Editado Novembro 30, 2009 às 19:05 por brunoow

[rodts 169]

Tem como upar no megaupload?

Rapidshare é uma merda.

Nem to conseguindo baixar e queria ver como ficou.

[brunoow 13]

rodts :

http://www.megaupload.com/?d=L27EZUA9

Editado Novembro 30, 2009 às 19:24 por brunoow

[rodts 169]

Valeu Bruxão!