"Entradas" Do Abdomen

[sum41_ 18]

kkkkk

[fabioferreiracf 1]

po eu faço 3x10 no cross over, de lado..mas nao sei se realmente é pra isso ,m as eu achava qe era pelo menos ;O

[mokuro 35]

Eu tenho pra kramba ! Sempre tive, mas qnd fazia os 'abdominais cruzados' eles ficaram mais evidenciados, segue foto.

o nome disso é Desnutrição

[lcs25 11]

o nome disso é Desnutrição [2]

Qualquer pessoa com 67kg tem grandes chances de ter isso, até mesmo sem fazer abdominais.

[-BERNARDO- 5]

Pô, eu gostei do tópico..eu inclusive tento deixar os meus oblíquios mais forte. Eu gosto muito, acho que é o que falta.

[tguntzel 49]

Sabe, tô cada vez mais convencido de que isso é mais genética mesmo. Olhem essa foto do ronaldo, o cara tá com um barrigão de grávida e mesmo assim as "entradas" tão lá...

[Monjoy 51]

eita tah porr... nem imaginava que tava desse jeito!