[Falta de Pesquisa]Cutting E Assimetria Muscular

[skarlide 1]

Aew estou entrando em cutting( bf 24 23% 1,76 cm 99 98 kgs ) tenho os membros ombros e peito menores comparando com o resto do corpo ja treino a algum tempo queria fazer treino de assimetria 2 meses treino, Peito ombro trapézio ds dn 3 semanas e 1 todos os músculos focando peito inferior focando ombro lateral e trapézio pra ajudar na estética oque acham,

Editado Julho 19, 2015 às 21:49 por skarlide

[Luís Guilherme.m 702]

Cutting e corrigir assimetrias são coisas que não combinam.

Não existe esse negócio de foco no "peito inferior".

Editado Julho 19, 2015 às 22:32 por Luís Guilherme.m

[skarlide 1]

Minha maior duvida e treino assimétrico em cutting !! respondam interessante ou burrice os contras e os benefícios

Editado Julho 19, 2015 às 22:32 por skarlide

[Luís Guilherme.m 702]

Desculpe, mas é burrice, como vc vai aumentar as medidas(corrigindo assimetrias) se estará em cutting??

[skarlide 1]

O "peito inferior". que digo iria focar mas paralelas declinada cross over do que inclinado reto .

Editado Julho 19, 2015 às 22:38 por skarlide

[somedieyoung_ 3.171]

não existe exercício que foque apenas em uma região do peitoral amigo

[skarlide 1]

Verdade Obg So oque queria saber mesmo!! ^^

[busarello 3.354]

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