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Primeiro Ciclo Deca X Dura


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Ainda não Mas já estou com tudo guardado aki @Joseph.

Já tem um tempo que pesquiso sobre aes e esse fórum era aonde obtinha as menlhores resposta, mas no meu primeiro pedido de ajuda tô vendo que são poucos que querem ajudar de verdade.

Em 8 meses consegui 5 cm de braço e os cara me condenando por ter 33 de braço?.

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Ninguém está te condenando por ter 33 de braço, eu tbm comecei com 28 de braço e consegui chegar até os 40cm sem uso de AES, o fato é que você pode e já está tendo bons resultados sem eles.

Nesse esporte não se pode ter pressa, siga no foco e esqueça os AES pelos próximos 3 anos no mínimo.

Abraço

Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk

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Ainda não Mas já estou com tudo guardado aki @Joseph.

Já tem um tempo que pesquiso sobre aes e esse fórum era aonde obtinha as menlhores resposta, mas no meu primeiro pedido de ajuda tô vendo que são poucos que querem ajudar de verdade.

Em 8 meses consegui 5 cm de braço e os cara me condenando por ter 33 de braço.

A galera se preocupa com vc ele falou de 33 de braço porque geralmente nego cicla pegando pesado.

Relaxa estamos aqui para ajudar.

Bom acho que além do Whey vc deveria colocar uma glutamina e caseina para manter os ganhos... morre num dinheiro no tpc se não o que vc ganhou vai perder bem...

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