Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Evolução De 2 Anos De Treino Dos 47Kgs - 82Kgs

Vitor Coutinho

Por Vitor Coutinho
em Sala de avaliação / Antes e depois

 Compartilhar

Posts Recomendados

Publicidade

  • Respostas 31
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

Vitor Coutinho
Vitor Coutinho

2 Anos de Evolução 2013:1,77cm 47kg 9%bf 2015:1,80cm 82kg 11%bf Final do ano vou fazer meu primeiro ciclo, com acompanhamento médico, já faço dieta a 6 meses, mês que vem vão se fazer 2 ano

Aroma
Aroma

Se estiver nati mesmo meus parabéns, se não, meus pêsames, pois mentir para si é pior mentira. Belo conjunto de peitorais e ombros. Dá alguma referência de carga aí, se puder. Abraços.

Insp
Insp

Cara, muito bom! Sou novato nesse mundo da musculação, completando meu segundo mês... e com a mesma altura que você, nesse começo fiz um cutting pra perder meu percentual de gordura, e fui de 84kg pra

Vitor Coutinho Aprendiz

Vitor Coutinho   1

Postado
  • Autor
Postado

Mais um ano hormonizado da pra leva overall mens physique ifbb se o contest for bom. Shape incrível pelo tempo de treino/idade, resultado de dedicação na dieta e nos treinos parabéns.

ótima evolução. Impossível dizer que é a mesma pessoa. rsrs

Passou de zuado da classe ao sarado da turma kkkkk Boa!

ahaha talves eu tente mens msm, mas quero mais q isso haha obg galera tmj

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
 Compartilhar
Ir para a lista de tópicos



×
×
  • Criar Novo...