[Falta de Pesquisa]Ciclo 6

[romulo da silva cavalcanti 0]

Tenho 88.3 kilos e quero montar um ciclo de ciclo 6. Mais não sei como se manta a tpc e como se deve tomar. Vocês podem mim ajudar

Editado Julho 12, 2015 às 18:50 por romulo da silva cavalcanti

[acfs 852]

estude pra não faze cagda, comece pelos tópicos da minha assinatura

[Hipertrofia.org 1703]

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