T3 - O Mito Do Desligamento Da Tireóide

[Andrey Soares 149]

Creio que a suplementação de iodo ajuda a acelerar a produção natural de T3 e T4.

[Visitante]

T3 só é bom pra aumentar a energia/TDEE em fase d dieta, pra queimar gordura tem coisa melhor

Editado Julho 20, 2015 às 01:22 por Visitante

[Insane_rj 10]

Em breve farei uso 100mcg/dia e vamos ver como vai ser o feedback...Lembrando sempre que o uso de T3 é bem vindo com uma dieta rica em iodo como o amigo acima disse!

[Visitante]

Cuidado com a suplementação de iodo, acima de 1mg ele pode ter o efeito oposto:

http://suppversity.blogspot.com.br/2015/07/too-much-of-good-thing-iodine-1-mgday.html

Editado Julho 20, 2015 às 16:11 por Visitante

[carloslr 395]

Carlos, muito obrigado por compartilhar sua experiência.

Vc usou 6 anos por questões patológicas ou estéticas?

Supondo que tenha sido estética, qual dose de T3 vc recomendaria iniciar e ir aumentando conforme?

Conforme citei em um outro post nesse tópico, li por cima em alguns foruns gringos que 25mcg não seria produtivo usar, pois se assemelharia ao que a tireoide produz normalmente e, dessa forma, só iria bagunçar o metabolismo por nada.

Tendo em vista que vc falou que depois de cessar o uso sua tireoide já respondeu em uma semana, a teoria de fazer o desmame do T3, de decrescer o uso conforme for parar com a substância, seria desnecessário?

Sei que muitos usam ao mesmo tempo, mas o que acha de usar efedrina ou clemb após o término do uso para manter o metabolismo um pouco mais acelerado enquanto a tireoide se recupera?

Opa man, eu to sumido do forum desculpa a demora...

Eu uso porque tenho hipo... E em fase de cutting naturalmente eu subo um pouco a dose.. Mas o T3 me deixa totalmente flat, então não vou além de 60 mcg, que já acho dose bem razoável...

Eu acredito que não precisa passar de 50, 75 mcg. iniciando com 25-30mcg e separando ao longo do dia.

Com T3 eu não acho necessário desmame... Se usar T4 pode até pensar em fazer já que tem uma MV bem maior, mas como eu já relatei, o meu TSH subiu imediatamente após cessar o uso.