Resultados Dura + Stan ( Vascularização )

[Luckas 4]

Bom, fiz um ciclo, alias estou fazendo, com durateston e stan landerlan faltam duas semanas para terminar, mas tive otimos resultados, este topico tem fotos antes de eu iniciar este ciclo ( a vascularização melhorou bastante, vou tomar nano vapor qndo o ciclo terminar, acredito que irei ter bons ganhos...):

Seguem as fotos atuais:

http://img693.imageshack.us/img693/7241/luc1.jpg

http://img695.imageshack.us/img695/7483/luc2.jpg

http://img689.imageshack.us/i/luc3.jpg/

http://img21.imageshack.us/img21/6954/luc4.jpg

http://img690.imageshack.us/img690/3542/luc5.jpg

http://img32.imageshack.us/img32/622/42020698.jpg

http://img230.imageshack.us/img230/486/luc6f.jpg

FIZ A AVALIAÇÂO DE BF EM 01/12/09

SEGUEM OS RESULTADOS:

Peso Atual : 87,82kg

Altura: 176,50cm

% Gordura ideal: 14,00%

%GORDURA ATUAL: 6,87%

Peso Gordo: 6,04kg

Peso Magro: 81,78kg

Avaliem ai pessoal:

Editado Dezembro 4, 2009 às 10:18 por Luckas

[rodts 169]

Vascu da hora velho.

Bf ta bem baixo ne..

Curti..

Quais foram os resultados em medidas?

Tá com uns 43~44 de braçola ai ne?

Abraços.

[Luckas 4]

Iniciei o ciclo com uns 43 de braço, só que a qualidade não estava mtoooo boa, estou chegando nos 45 creio que ate o final das duas semanas que faltam estarei com 45, mas agora com uma otima qualidade!Ganhei mais ou menos 1...1,5 cm mas de otima qualidade!

[rodts 169]

Iniciei o ciclo com uns 43 de braço, só que a qualidade não estava mtoooo boa, estou chegando nos 45 creio que ate o final das duas semanas que faltam estarei com 45, mas agora com uma otima qualidade!Ganhei mais ou menos 1...1,5 cm mas de otima qualidade!

Até que to bom de olho hein.

Rs.

Parabéns,tá muito bom mesmo.

Tem idéia do bf?

[LeandroTwin 2091]

Muita massa o shape! Parabens

Quantos anos de treino?

[Luckas 4]

O bf nem faço ideia,

são uns 4 anos e meio de treino , mas começei a ciclar só em agosto do ano passado...

[rodts 169]

Desde então foram quantos ciclos?

[Luckas 4]

Em agosto do ano passado Dura + Deca e depois só stan

Ai este ano fiquei 4 meses parado ai foi hemo +dura e agora dura+stan...

[marcelobra 3]

Muito show o shape!!!

[rodts 169]

4 ciclo então ne?

Começou com quanto de braço?

40?