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Postado

Cara...

Escute o que os mais experientes estao dizendo...

Seque sem AES.

Vai perder MM? Provavelmente...mas ai dps vc faz 1 ciclo pra ganho de MM.

Ciclar agora vai ser merda pra voce, acredite!

Postado (editado)

Amigo me desculpe, mas que MM tem ai para aes segurar?

Facilmente com uma dieta, treino e PACIÊNCIA você alcança algo.

Abs

eu com bf 10 so maior que vc sem duvidas

por foto é parece puca mas pessoalmente e outra coisa

Editado por frangolinujr

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