jose luiz 5ds 0 Postado Julho 6, 2015 às 12:23 Postado Julho 6, 2015 às 12:23 Galera desculpe se estiver postando na area errada Faço academia a somente um mes, e na minha cidade nao tem Nutricionista esportivo,ai queria q me dessem uma ajuda pra dieta, pra um bulk bem limpo Ectomorfo 19 anos 1,72 64 Kg 18% Bf
Supermoderador busarello 3354 Postado Julho 6, 2015 às 12:45 Supermoderador Postado Julho 6, 2015 às 12:45 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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