Vegano Trincado De 53 Anos

[MonsterFreak]

To no aguardo de um natural vegano com shape no minimo aceitável...

Esse cara nao ficou desse jeito natural e comendo so vegetais, mas tambem nao abusou de Aes. So com testo da pra ficar assim, a longo prazo, o que impressiona nele ai é so o percentual de gordura muito baixo com um volume razoavel, pra idade dele é quase impossivel se manter seco assim estando natural.

[Danilo Z]

To no aguardo de um natural vegano com shape no minimo aceitável...

Esse cara nao ficou desse jeito natural e comendo so vegetais, mas tambem nao abusou de Aes. So com testo da pra ficar assim, a longo prazo, o que impressiona nele ai é so o percentual de gordura muito baixo com um volume razoavel, pra idade dele é quase impossivel se manter seco assim estando natural.

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Conheço CENTENAS de caras que treinam e é raridade vc ver um natural assim, ainda mais nessa idade, e quando vê é sempre alguém jovem ( menos de 30 anos) e que treina a muitos anos.

Eu se eu pudesse colocar aqui as fotos dos meus colegas veganos que são naturais ( e eles são fisicamente ativos) pra vcs verem... iriam ver que beleza que é uma dieta vegan pra quem é 100% natural , a estética de veganos naturais quase sempre é MUITO ruim, BF nas alturas por motivos obvios.

Editado Julho 5, 2015 às 14:03 por Danilo Z

[Ðann G. H.]

Ele não é muito grande, é apenas bem seco e tem uma boa qualidade muscular...

Vale lembrar que após o treino os músculos ficam mais "inchados" portanto no video ele parece maior do que realmente é.

É possível chegar natural, ainda mais com 30 anos de treino! Mas acho que ele é hormonizado sim.

Proteina se pega de castanhas, nozes, amendoim, coco, PIS, etc... dificil é mas não é impossível!

Editado Julho 5, 2015 às 19:03 por Ðann G. H.

[Johnn]

Proteína é só mesclar os aminoácidos.

Mas vai requerer muito mais esforço que simplesmente comer um pedaço de frango ou ovos.

[Patife]

Eita, o pessoal vê um vídeo de um cara que só é seco e já até falam e supõem o que o cara usou, vou começar a pedir os números da loteria por aqui.