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Bom dia a todos, estou pensando em montar meu primeiro ciclo e quem puder ajduar é bem vindo, dados:
Idade : 31
Altura : 1,90
Peso : 93 (hoje tenho 97, mas, vou baixar mais 4kg antes de usar.)
BF : 14%
Tempo de treino : 2 anos
Objetivo : 100KG e 13%BF (ganhos secos), será que dá pra chegar? sou alto.. e não tenho dificuldade pra ganhar peso...
Como sou bem medroso, talvez esteja exagerando nas proteções. :x
Ciclo idealizado:
1-8 - Enantato de Testosterona 300mg / 5 dias (450mg/sem)
1-8 - Primobolan (Enantato de Metenolona) 200mg / 5 dias (300mg/sem)
3-8 - Stanozolol 50mg ds/dn (175mg/sem)
2-9 - 0,5m Anastrozol/dia
4-12 - HCG 250UI / 3 dias
TPC (em dias): Começando 5 diasapós a última aplicação de Enantato
1 - 14 40mg Tamoxifeno / 100mg Clomid
15 - 28 20mg Tamoxifeno / 50mg Clomid
Dieta:
3g proteina/kg
1g gordura/kg
4,5g carboidrato/kg
Agradeço quem puder avaliar, dar dicas / sugestões.
Obrigado a todos desde já ;D

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  • Moderador
Postado

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

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