[Falta de Pesquisa]Quais Suplementos Devo Começar A Usar Para O Meu Caso?

[Gabriel Vieira Teodoro 0]

Comecei a treinar em Janeiro deste ano, e agora quero começar a tomar suplementos para me ajudar a ganhar massa muscular.

Porém não entendo nada de suplementos, e queria saber algumas dicas de quais suplementos comprar para começar a tomar para o ganho de massa.

Agradeço!

[Syring3 168]

Principal é a dieta, não vai fazer diferença tomar se ela não estiver certa

[mpcosta82 2966]

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