kakinho1213 Postado Junho 20, 2015 às 17:55 Postado Junho 20, 2015 às 17:55 Pessoal, comprei um whey bem em conta, que segundo relatos de amigos, é exceletente levando em consideração o preço e quantidade (1,8kg), mas to na dúvida pra tomar. Qual seria o melhor horário, antes de dormir ou como pós treino?
Leonardo Luiz Postado Junho 20, 2015 às 18:17 Postado Junho 20, 2015 às 18:17 Whey nada mais é do que um complemento alimentar, tome quando não conseguiu bater os macros de proteínas em alguma refeição.
Supermoderador busarello Postado Junho 20, 2015 às 20:24 Supermoderador Postado Junho 20, 2015 às 20:24 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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