Alguém Explica O 'gua Sha'?

[Wagn 0]

Bom dia, hoje no instagram vi um cara que fez esse tal de 'gua sha', pelo que eu entendi isso alarga as dorsais e peitoral.

Mas mesmo com pesquisas, eu não entendi algumas coisas. Queria saber se isso realmente alarga deixando com o formato 'v'. E quem eu procuro para fazer isso?

[Patife 199]

Me corrijam se eu estiver errado.

1º Os musculos localizados nas costas crescem no formato que eles são e não tem como mudar isso.

2º Ombros contam muito em relação a ter um shape V

3º Não adianta você ter um quadril que te deixa formato H ou X e querer um formato V

4º Não conheço o método

[Wagn 0]

Me corrijam se eu estiver errado.

1º Os musculos localizados nas costas crescem no formato que eles são e não tem como mudar isso.

2º Ombros contam muito em relação a ter um shape V

3º Não adianta você ter um quadril que te deixa formato H ou X e querer um formato V

4º Não conheço o método

Na minha foto da pra ver que eu ate tenho um formato 'v', so que pessoalmente vendo nao parece muito