idade 27

peso 83 kg

alt 1,78

galera a 3 meses atraz fiz um ciclo de durateston 8 semanas, no começo do ciclo tava com 86 kg final do ciclo fiquei com 80 kg, achei que iria ganhar peso mais perdi peso, umas pessoas falam que to mais grandinho e tal, mais pra mim ta a mesma coisa só mais magro. a minha tpc foi meio conturbada tambem.

agora to pensando em fazer um outro ciclo fraco, mais fazer tudo certo, quero tudo pra tpc em maos remedios e vitaminas.

o que vcs acham desse ciclo? e como devo fazer esse ciclo?

vou fazer tpc de serms !!

gostaria de saber tambem quais vitaminas ter em maos para tpc, quero tentar segurar o maximo do ciclo, pra ano que vem fazer um ciclo de dura e deca.

pow galera me acompanha ai, no ciclo de dura fiquei só com um brow me ajudando é foda, da uma força ai rapaziada. abraço

Relato negado.

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