surf Postado Outubro 7, 2015 às 21:31 Postado Outubro 7, 2015 às 21:31 (editado) Estou chegando perto das minhas cargas máximas denovo. Vou colocar o atual. Se já puxei mais é passado e sei que chego lá denovo. Altura 1,73 Peso 74kg Editado Outubro 7, 2015 às 21:34 por surf peso e altura
D4RKNESS Postado Outubro 9, 2015 às 17:40 Postado Outubro 9, 2015 às 17:40 Atualiza aí mestre 134/90/170 @72,5 287 wikls Jose Roberto Vidal e Palito reagiu a isso 2
Mklek Postado Outubro 9, 2015 às 17:44 Autor Postado Outubro 9, 2015 às 17:44 Não vou atualizar. Você já esta mais forte do que eu!! KKKK, Ok. Semana que vem prometo que atualizo. Vou pegar as postagens dos últimos 30 dias e atualizar. Valendo a carga máxima atual e não o máximo maximorum!! Abraços. Jose Roberto Vidal reagiu a isso 1
Jose Roberto Vidal Postado Outubro 9, 2015 às 17:48 Postado Outubro 9, 2015 às 17:48 Ta todo mundo atualizando, vou atualizar tb hahahha 220/180/230 @120 Total:630 Wilks:360 Ps.: Pure Raaaw!!!
Supermoderador mpcosta82 Postado Outubro 9, 2015 às 18:34 Supermoderador Postado Outubro 9, 2015 às 18:34 Aproveitando a onda... 207/110/211 @84
Lu1z0301 Postado Outubro 11, 2015 às 15:16 Postado Outubro 11, 2015 às 15:16 Meus melhores resultados de 2015 foram os de 1 ou 2 meses atras Peso: 72kg Terra: 205kg Agachamento: 174kg Supino: 109kg (minha fraqueza) Wilks:358 Acabei de voltar pro forum depois de 2 meses parado, minhas cargas nao valeram? Acho q sofri "bullying" no meu diario por causa desse topico.
Mklek Postado Outubro 13, 2015 às 12:17 Autor Postado Outubro 13, 2015 às 12:17 (editado) Atualizei a primeira página com uma 2ª versão do Campeonato!! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/185457-campeonato-virtual-de-powerlifting-do-fórum-2015/?do=findComment&comment=2533624 Editado Outubro 13, 2015 às 12:17 por Mklek
Mklek Postado Outubro 13, 2015 às 16:58 Autor Postado Outubro 13, 2015 às 16:58 Complementando a informação. Na 2ª edição apenas users que postarem com video, ou que possuam em seu respectivos diários videos de cargas semelhantes.
Eduardo Dresseno Postado Outubro 13, 2015 às 17:48 Postado Outubro 13, 2015 às 17:48 atualizando 93 cargas: agacho 210 Kg supino 150 Kg e terra 230 Kg, vou tentar chegar nos 240-250 no terra pra competir na copa SC RAW Mklek e Jose Roberto Vidal reagiu a isso 2
Mklek Postado Outubro 13, 2015 às 18:00 Autor Postado Outubro 13, 2015 às 18:00 atualizando 93 cargas: agacho 210 Kg supino 150 Kg e terra 230 Kg, vou tentar chegar nos 240-250 no terra pra competir na copa SC RAW Atualizado!! 93kg?!! Parece que alguém andou fazendo regime!! kkkk. Vou ficar de olho nesta Eduardo!! Jose Roberto Vidal reagiu a isso 1
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