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  • Supermoderador
Postado
11 horas atrás, Willian23 disse:

Indol 3 carbinol para substituir o anastrozol?

anastrozol é mais garantido, mesmo que o DIM possua alguma propriedade que diminua estrogenio

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  • 4 meses depois...
Postado
Em 24/06/2015 em 12:13, Visitante disse:

Brócolis não é o crucífero com maior quantidade de I3C e DIM. O agrião do seco, couve de bruxelas e mostarda comum são opções para variar bastante interessantes! (http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/phytochemicals/indole-3-carbinol).

 

Sobre adquirir estes compostos já isolados, recomendo o i herb, preços bons e frete barato, mesmo sendo taxado vale a pena.

Esta tabela deste site nõ informa a concentração de ic3 dos cruciferos, alguem sabe onde encontramos estas informações tipo a cada 100g de Brocolis temos xg de ic3?

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