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Gente, eu ganhei dois potes do Monster Nitro Pack ,no rótulo fala pra tomar 1 pack antes e outro depois do treino a minha dúvida é:

-Nos dias que não treinar eu preciso tomar ???

É que lá não fala nada a respeito,se vcs puderem me ajudar,eu agradeço

OBRIGADO.

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Eu acho melhor tomar dois nos dias de treino e um no dia que não treinar,por que o seu corpo ganha mesmo é no dia de repouso então mesmo quando não treino é bom manter sempre carregado com nutrientes,pelo menos é o que acho.

  • 11 meses depois...

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