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Quem Treina Com Mp3 No Ouvido?


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Comecei a treinar a pouco tempo e me foi passado muito aerobico. Andei pesquisando pra comprar um MP3 e estava disposto a comprar um iPod Shuffle. Mas depois meu treino mudou, o treinador passou uma série de exercicios bem legal e perdi a vontade de ter o MP3. Mas como os amigos acima ja disseram, pra fazer aerobicos, ouvindo um som legal da mais gas.

[]'s

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Eu raramento levo mp3 pra academia..

Mais depois do meu ultimo treino de perna , vou levar sempre.

Eu tava na ultima serie do Agachamento.

Quis aumentar o peso.

Ai como o apoio que fica a barra é meio improvisado ,e baixo... eu preciso me inclinar pra pegar a barra , então acabo forçando um pouco o lombar.

Eu tava sózinho pra variar , e tinha 160 kg na minha frente.

Eu coloquei a nuca na barra , tentei pegar... Nada.

esperei 30 segundos , coloquei Denovo... tentei Pegar... nada , não tava conseguindo tirar a barra do Apoio improvisado.

ai eu fiquei puto de vez , peguei o mp3 na mochila, coloquei pra tocar :

SOIL - breaking me down. >>> Link http://www.youtube.com/watch?v=WEcRhNzLeuo

fiquei ouvindo ela até o tempo 0:20 , só me concentrando , respirando fundo e olhando pro "pesinho"

chego no 0:20 virei o capeta , fui sangue nos zoio pra debaixo da barra , Empurrei , tirei ela da porra do Apoio e mandei 9 repetições.

Nem eu acreditei na hora , mais achei mt foda..

escrevendo isso , eu lembrei de uma discução que teve , sobre o michael phelps.. que Sempre antes de entrar na piscina , ele chegava ouvindo musica no mp3..

e uns especialistas , fizeram uns testes , e constataram que o nosso corpo reage de uma certa maneira , de acordo com o tipo de musica , se gostamos ou não...

Eu viro o capeta quando escuto uns Black fudido , ou Hardstyle :]

Postado

galera acha que nao ajuda mas ajuda sim!!

sabiam que na corrida de rua mp3 é proibido? É quase um dopping.. heheh

eu tambem fico concentrado porem treinar biceps e triceps ouvindo uns disturbed da vida deve ser tesão demais... haahha

Postado

galera acha que nao ajuda mas ajuda sim!!

sabiam que na corrida de rua mp3 é proibido? É quase um dopping.. heheh

eu tambem fico concentrado porem treinar biceps e triceps ouvindo uns disturbed da vida deve ser tesão demais... haahha

Opa grande, pra algumas pessoas ajuda pra outras nao.

Na corrida de rua eh proibido o fone de ouvido soh nos estados unidos se eu nao me engano.

Pois alguem poderia estar precisando de ajuda ou qualquer coisa do tipo e voce nao iria ouvir, sendo assim estaria "negando" socorro.

Pelo menos foram essas informacoes que amigos meus que moram la me passaram, posso estar errado.

Voltando ao assunto, para treino eu nao uso nao, eu deixo o som bem alto da academia mesmo.. porem pra aerobico eu uso fone de ouvido pra caminhar na praia e deixo o som um pouco baixo.. vai que alguem precisa de ajuda.

Abraco.

Postado

Teve uma época que eu só treinava de mp3. Hoje em dia não consigo mais, atrapalha minha concentração.

Quanto a mobilidade, procura por aquelas capinhas de ipod que prende no braço.

Tbm nem ligo pra musica, fico concentrado nos 40 segundos de descanso e papum denovo. Mais a concentraçao é foda, ai toca aquela romantica pqp o peso cai mano, mo desanimo

Pelo menos vc ouve as melhores da jovem pan de 1995. Queria ver se ia tolerar treinar como eu, ouvindo Ivete Sangalo, Armandinho e tantos outros podres. To precisando comprar um mp4 tbm, verei de ir no camelozão mesmo, vo meter umas lá e já era. Mas como tenho 1.90m, creio que possa atrapalhar (movimentação, por no bolso, essas coisas que vc já mencionou).

A armandinho é show!! qd deus te desenhou ele tava namorandooo na beira do mar

Postado

o meu fica no bolso mesmo

pq comprei um fone phillips la que tem um arco que passa atras da orelha pra segurar ( aqueles fones comuns nao param no meu ouvido de jeito manero,fora que o som do fone do meu celular era pessimo) e o cabo dele tem mais de 1,5m

gosto de treinar ouvindo musica e na academia o aparelho de som fica sintonizado numas radio que nem rola ouvi

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