(On) Diana + Dura + Stano

[drca 0]

não me leve a mau..

em quanto está o percentual de gordura.??

não se usa isso tudo que vc usou pra não ganhar nada e simplesmente baixar BF, se o bf estava alto não deveria nem ter ciclado..

deveria ter feito deita, mandado um termo, e no máximo low test...

por isso acho que seu resultado não foi bom.

arriscou saúde desnecessariamente, usou drogas erradas, pra chegar ao objetivo..

Baixei meu bf de 22 para 15, mantive a massa porém com ganho sutiu de 2 kg além da manutenção, low test já que vai desregular já

Mandei os 500 MG mesmo, bagunça por bagunça mesmo, posso dizer q gostei do resultado porém se tivesse com bf baixo seria maiores os ganhos, concordo com vc q dieta e cutting me daria os 15 de bf porém me tiraria uns 7 a 8 kg de massa independente da dieta concorda? Agora depois da

Tpc farei um cutting leve pra não perder essa massa e baixar até uns 12 de bf q pra mim estará ótimo pois nunca cheguei nesses valores q estou agora, e digo q todo mundo que convive comigo percebeu minha evolução.

Stein nunca levo a mal sou crítico e sempre aceito opinião de pessoas mais experientes e agradeço por estar cooperando aqui no topico

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[Stein 6084]

Baixei meu bf de 22 para 15,

cara vc não deveria ter ciclado de modo algum com esse BF..

eu não indicaria ciclar nem com o BF atual..

mantive a massa porém com ganho sutiu de 2 kg além da manutenção, low test já que vai desregular já

Mandei os 500 MG mesmo, bagunça por bagunça mesmo,

errado, o controle do estradiol com low test é muito mais fácil..

posso dizer q gostei do resultado porém se tivesse com bf baixo seria maiores os ganhos,

sem dúvidas..

concordo com vc q dieta e cutting me daria os 15 de bf porém me tiraria uns 7 a 8 kg de massa independente da dieta concorda?

não concordo, com uma estratégia simples vc não perderia isto tudo jamais..

porque tudo depende de como vc faz e de que recursos utiliza...

clemb, efedrina, low test, são exelentes pra isso..

Tpc farei um cutting leve pra não perder essa massa e baixar até uns 12 de bf

então se vc não quer perder m.m ( ou pelo menos perder menos ) vou de dar o caminho das pedras..

entra em cruise, e não em tpc, se entrar em tpc agora tem boa chance de ferrar as coisas..

durante tpc tudo no seu corpo vai sofrer, e vc não pode se dar ao luxo de gerar um déficit calórico neste momento..

só a queda dos níveis hormonais já vai te atrapalhar muito...

então segue de 3 a 4 semanas em cruise, e só depois faz o cutt.

durante o cutt mantém a dose do cruise ou sobe a até os 300 mg de testosterona ( máximo )

abraço.