Perna Mais Fina Q A Outra

[ju maia 0]

Olá bom dia! sofri um acidente há uns dois anos atrás, quebrei a perna direita EM UM acidente de moto, já me recuperei e tem uns dois meses q voltei malhar, mas percebi q a musculatura da perna direita tá mto menor q da esquerda, como devo malhar essa perna? aumento a carga ou as séries ?

[jamendola 4]

nunca pesquisei sobre isso, mas pesquise sobre exercicios unilaterais para perna e use eles

[Torf 11507]

Está muito menor mesmo? Você chegou a medir para ver a diferenca?